Hallo meine Lieben!
Endlich haben wir das Kinderzimmer für unseren Jüngsten fertig und ich kann Euch nun berichten,was ich vom Fa wegen den Wadenkrämpfen bekommen habe.
Es heisst Magnosolv(
Magnesium) und ist in kleinen Säckchen verpackt mit Wasser aufzulösen.Schmeckt gut und hilft bei mir wirklich.Selbst das tägliche Hartwerden vom Bauch ist besser geworden.
Normalerweise zahlt das die Kassa nicht(zumindest bei uns in Österreich),außer bei Risiko-SS.
Wichtig nicht während dem Essen einnehmen,wegen Durchfall.Ich nehme es vorm Schlafengehenund es hilft.
Also vielleicht hilft es ja bei Euch auch,ein Versuch ist es Wert.
GlG moonrose 21ssw
Positives wegen Wadenkrämpfe!
Bisherige Antworten
Re: Positives wegen Wadenkrämpfe!
Hi moonrose,
bei uns wird Magnesium auch nicht mehr verschrieben und die Tabletten sind nicht mal so billig :-(. Magnesium sollte man wirklich generell abends nehmen, da der Körper in der Nacht viel davon verbraucht und man deshalb auch meist nachts die Krämpfe hat. Das mit dem Essen wusste ich gar nicht und ich hab mich schon gewundert warum ich manchmal Durchfall habe :-). Milchprodukte sollte man auch eine Stunde davor oder danach nicht essen oder trinken, das soll die Aufnahme beeinträchtigen. Ich hab aber trotzdem noch ab und zu Krämpfe und einen harten Bauch, vielleicht sollte ich die Dosis ja mal erhöhen.
GLG Christine, 19+4
bei uns wird Magnesium auch nicht mehr verschrieben und die Tabletten sind nicht mal so billig :-(. Magnesium sollte man wirklich generell abends nehmen, da der Körper in der Nacht viel davon verbraucht und man deshalb auch meist nachts die Krämpfe hat. Das mit dem Essen wusste ich gar nicht und ich hab mich schon gewundert warum ich manchmal Durchfall habe :-). Milchprodukte sollte man auch eine Stunde davor oder danach nicht essen oder trinken, das soll die Aufnahme beeinträchtigen. Ich hab aber trotzdem noch ab und zu Krämpfe und einen harten Bauch, vielleicht sollte ich die Dosis ja mal erhöhen.
GLG Christine, 19+4
Re: Positives wegen Wadenkrämpfe!
Hallo Christine;-)!
Ja,du kannst die Dosis ohne Bedenken erhöhen,zumindest sagt das mein Doc.Ich könnte 2 Säckchen pro Tag nehmen oder mehr.
Jedenfalls sollte eine Besserung eintreten,ansonsten nochmals mit dem Arzt sprechen.Ich hatte tagsüber auch Krämpfe aber in den Zehen.Das Bauchziehen war allerdings nur bei Belastung,die sich aber bei unsrer Renovierung nicht ganz vermeiden ließ.Bei unsrem alten Haus ist halt ständig was zu tun.*schnauf*.Aber lieber jetzt,als wenn dann das Baby da ist.
GLG moonrose 21ssw
Ja,du kannst die Dosis ohne Bedenken erhöhen,zumindest sagt das mein Doc.Ich könnte 2 Säckchen pro Tag nehmen oder mehr.
Jedenfalls sollte eine Besserung eintreten,ansonsten nochmals mit dem Arzt sprechen.Ich hatte tagsüber auch Krämpfe aber in den Zehen.Das Bauchziehen war allerdings nur bei Belastung,die sich aber bei unsrer Renovierung nicht ganz vermeiden ließ.Bei unsrem alten Haus ist halt ständig was zu tun.*schnauf*.Aber lieber jetzt,als wenn dann das Baby da ist.
GLG moonrose 21ssw
Re: Positives wegen Wadenkrämpfe!
Ich nehme momentan 250mg. Mein Arzt meinte damals, das würde reichen, ich könne aber auch die doppelte Dosis nehmen. Bisher hat eine auch gereicht und ich war auch froh, denn billig sind die ja nicht, aber ich nehm bei Bedarf dann doch lieber mal 2.
Mein Bauch "straft" mich auch immer mit Hartwerden, wenn ich mich überanstrenge oder Sohnenmann zuviel trage. Witzig ist auch, wenn ich mich hinlege und dann gleich die Beine ausstrecke wird der Bauch auch hart. Das vermeide ich seit neuestem :-).
Das mit dem Renovieren von älteren Häusern ist wirklich so ne Sache, da kann ich auch ein Lied davon singen. Das hatte ich in der erten SS :-(. Es gibt aber wirklich immer was zu tun.
Viel Spaß beim weiteren "Restaurieren" und schon Dich auch ab und zu und lass Dich verwöhnen ;-)
GGLG Christine
Mein Bauch "straft" mich auch immer mit Hartwerden, wenn ich mich überanstrenge oder Sohnenmann zuviel trage. Witzig ist auch, wenn ich mich hinlege und dann gleich die Beine ausstrecke wird der Bauch auch hart. Das vermeide ich seit neuestem :-).
Das mit dem Renovieren von älteren Häusern ist wirklich so ne Sache, da kann ich auch ein Lied davon singen. Das hatte ich in der erten SS :-(. Es gibt aber wirklich immer was zu tun.
Viel Spaß beim weiteren "Restaurieren" und schon Dich auch ab und zu und lass Dich verwöhnen ;-)
GGLG Christine
Re: Positives wegen Wadenkrämpfe!
Hei, Wenn beim Hinlegen dein Bauch auch hart wird,könnte das von der Lage des Kindes kommen.Das hatte ich auch öfter in den anderen SS. Solange es nicht dabei ziehen anfängt.
Ich bekomme vorallem starke Kreuzschmerzen wenn ich zuviel mache.Abends kann ich kaum noch das Bein hochheben,als hätte ich ein Bandscheibenproblem.Aber das Herrichten dauert eh nur noch bis das Baby da ist, dannach will ich erstmal davon nix mehr wissen.Bei unserem 3. waren wir gerade dabei das Bad komplett zu erneuern,welch ein Horror! NEIN! Das brauche ich nicht nochmal.
GLG moonrose 21ssw
Ich bekomme vorallem starke Kreuzschmerzen wenn ich zuviel mache.Abends kann ich kaum noch das Bein hochheben,als hätte ich ein Bandscheibenproblem.Aber das Herrichten dauert eh nur noch bis das Baby da ist, dannach will ich erstmal davon nix mehr wissen.Bei unserem 3. waren wir gerade dabei das Bad komplett zu erneuern,welch ein Horror! NEIN! Das brauche ich nicht nochmal.
GLG moonrose 21ssw
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