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Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hi,
ich bin mal wieder auf der Suche, ob es noch jemandem ähnlich geht.
Ich konnte bisher keine Rückbuldung machen, denn ich kann erst wenn mein Mann zuhause ist, denn man kann echt unmöglich ein 3-jähriges Kind zum Kurs mitnehmen, meins jedenfalls nicht.
Es gibt auch einen Kurs um 20:00 Uhr, aber um diese Zeit bin ich fertig, alle, ausgelaugt, groggy, gerade noch fähig aufs Sofa zu krabbeln, auf keinen Fall kann ich noch Gymnastik machen.
Warum wird das denn nicht besser?????
Bezahlt die KK eigentlich den Kurs noch, wenn die Geburt schon so lange zurück liegt?
LG,
Cara
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ja ich,ist dass den schlimm ohne einen?

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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hallo, ich habe weder bei meiner großen nen Rückbildungskurs gemacht noch bei der kleinen. Und habe das auch nicht mehr vor, ob die KK das noch bezahlt weiß ich leider nicht, aber frag halt mal bei der Hebamme nach die weiß das vielleicht.
LG Ela mit Tini und Adina
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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hallo Cara, mein Rückbildungskurs fängt erst mitte Juni an! Es sind, glaub ich, 10 Stunden a´1h 15min. Die werden von der KK bezahlt. Meiner ist deswegen so spät, weil er erst 19Uhr15 anfängt. Die anderen Kurse fangen schon um 17 Uhr an und da hab ich keinen für meinen Kleinen! LG, Kerstin
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Ich habe auch keinen gemacht. LG Ines

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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hi Cara,
bin auch noch ohne.
Bei meinem ersten sagte man mir, dass die KK bezahlt, wenn man sich bis zum 4. Lebensmonat der Kindes angemeldet hat. Wär bei mir also knapp zu spät...mal sehen, ruf heut abend mal meine Hebi an und frag die.
Will auch einen Kurs machen, wenn mein Mann auf den Großen aufpassen kann. Wenn ich den auch noch mitschleppen muss, bin ich schon nassgeschwitzt, bevor ich eine einzige Gym.übung gemacht habe ;)!!!
LG, Nadine
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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hi,
der Kurs muß lt. meiner Hebi 6 Monate nach der Geburt spätestens beginnen...
LG Dani
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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hallo Cara,
mach Dir da mal keine Sorgen. Meine beste Freundin macht den Kurs jetzt, und ihre Tochter ist elf Monate alt!
Unsere Hebamme bietet Kurse an, zu denen man auch die Geschwisterkinder mitbringen kann. Die beschäftigen sich dann irgendwie untereinander. Gibt's sowas bei Euch nicht?
Aber Rückbildung machen solltest Du. Das ist schon ziemlich wichtig.
Ganz liebe Grüße
Lena, die sich über die Unterbringung von Geschwisterkindern beim nächsten Mal Gedanken machen muß
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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Also nach meinem Kenntnisstand zahlt die Kasse nur bis 3 Monate nach Entbindung....
Mein Kurs ist seit letzter Woche rum und ich mach noch nen "NAchfolgekurs", weil das echt was bringt!
findet die sonst sehr faule
Meike,
die das alles macht, weil sie ja schnell wieder schwanger werden will und dann nen festen Beckenboden braucht*G*
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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hi Cara !!
ich hatte bei meinem Sohn schon keinen und jetzt auch nicht.
GLG ute
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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hallo Cara!!!
Ich habe auch keinen Gemacht. Ich habe keinen tagsüber gefunden. Und hätte ja auch das baby und meine Große mitnehmen müßen.
Und Abends geht nicht, weil ich alleine bin.
Ich nehme mir seit langem vor alleine mit CD Rückbildung zu machen, bin aber abends auch viel zu müde.
LG Jassy
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Wieso machen so wenige den Kurs!?

Hallo Cara,
laut meiner Hebamme muss man sich bis zum 4. Lebensmonat angemeldet haben. Sie meinte damals das man da natürlich auch tricksen kann. Du musst da einfach mal nachfragen wie das bei euch aussieht.
Ich habe bei meiner Grossen den Kurs gemacht und jetzt bei Aliyah auch. Ich find den verdammt wichtig zumal ich als Krankenschwester einmal mehr die Folgen gesehen habe wenn Frauen doch sehr nachlässig sind. Die Folgen bekommt man allerdings erst im Alter zu spüren!
Ich mache jetzt einen Kurs der im Wasser statt findet (der fängt auch erst abends um 20.00 Uhr an). Was der Vorteil ist, man merkt gar nicht das es anstrengend ist und es macht super viel Spass. Danach schläft man wie ein Baby *g*. Vielleicht wird das bei euch auch angeboten?
Liebe Grüsse Ina
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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hallo,
mir ging es ähnlich wie dir mit meinen drei Kindern.
Und jetzt brauche ich den Kurs dann doch nicht mehr da schon viel zu viel abgenommen habe.
GLG Manuela
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Der Kurs ist doch nicht fürs abnehmen da!? LG

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Kein Kurs, da ich eigentlich viel reite ...

... oder besser geritten bin, weil ich nicht mehr dazu komme mit Zwerg und jede Menge Prüfungen.
Aber ab Juli wieder.
lgB
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Habe auch keinen gemacht, reite aber viel-LG

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Nein,

...ich hab diesmal keinen Kurs gemacht.
Finde ich aber auch nicht schlimm. Der Kurs findet nur einmal die Woche statt und wenn man wirklich was machen möchte, muss man öfter was tun.
Ich hatte eine Gebärmuttersenkung und durch tägliches 10 Minuten Training (beim Zähneputzen;-)) ist wieder alles am richtigen Platz.
LG von MOnika
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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Nö, habe ich auch nie gemacht, da ich meistens nach der Geburt schnell wieder ins AUsland ging. Bin zwar bisschen fett, aber gesund, hihi! LG Susanne
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Re: Noch jemand ohne Rückbildungskurs?

Hallo,
wie lange die KK den Kurs bezahlt, w eiß ich nicht. Aber meine Nachsorgehebamme hat mir die entsprechende Gymnastik, hatte mir auch schon im Wochenbett einige Übungen gezeigt, sehr ans Herz gelegt. Natürlich nicht nur wegen der Figur, sondern besonders wegen des Beckenbodens. LAut ihrer Aussage kommen die Beaschwerden wie Inkontinenz auch nicht gleich, sondern ab 40, wenn das Binmdegewebe beginnt schlaffer zu werden.
Gruß,
Tanja
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Auch kein gemacht. Zwecks Kinder, Zeit und Lust..

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Ja Ich. Mach ab und zu zu Hause was....

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