Hallo Ihr Lieben,
fast jede Nacht werde ich gegen drei Uhr wach und versuch den Drang auf die Toilette zu gehen bis Morgens aufzuschieben. Und diese Rückenscmerzen!
Dann gehe ich doch (ist ja auch quatsch so lange einzuhalten) und kann danach einfach nicht mehr einschlafen. Mir gehen dann tausend Dinge durch den Kopf. Manchmal überdenke ich mein ganzes Leben, bin dann ein wenig deprimiert. Wälze mich hin und her. Ich schlafe dann gegen sechs wieder ein sobald es hell draussen wird.
Diese Auf und Abs. Manchmal nervt es mich und ich freue mich nur noch das Baby endlich im Arm zu halten.
Geht es Euch auch so?
GLG charlotte
Ich schlafe nicht mehr gut:(
Bisherige Antworten
Re: Ich schlafe nicht mehr gut:(
Hallo Lotti,
ich kenne das sehr gut...
Vorallem das mit dem deprimiert sein... Kannst ja mal mein Posting von heute morgen lesen. Dann siehst du mal wie es mir momentan geht und welche Angst ich habe...
LG Daniela
ich kenne das sehr gut...
Vorallem das mit dem deprimiert sein... Kannst ja mal mein Posting von heute morgen lesen. Dann siehst du mal wie es mir momentan geht und welche Angst ich habe...
LG Daniela
Re: Ich schlafe nicht mehr gut:(
hallo charlotte, mir geht es ganz genauso. Wach werde ich zw. 1-3 Uhr ebenfalls wg. Toilettenbedürfnis und danach kann ich selten wieder einschlafen, weil mir dann Ängste, Bedenken, Zweifel durch den Kopf gehen. Manchmal grenzt das schon an Panik. Ich habe das Gefühl, dass einem in der Nacht Probleme viel größer vorkommen, als die eigentlich sind. Denn wenn ich dann tagsüber nochmal drüber nachdenke, sehe ich alles viel lockerer.
LG, Tina
LG, Tina
Re: Ich schlafe nicht mehr gut:(
Hallo Charlotte!
Geht mir genau genauso!!! :-(
Ich muß jede Nacht mindestens 3 mal raus, um zur Toilette zu gehen. Dann leg ich mich wieder hin und kann dann ewig lange nicht mehr einshlafen. Ich wälz mich dann auch dauernd hin und her und mach mir über alles mögliche Gedanken. Ja und um 5 Uhr klingelt dann der Wecker weil mein Fraund da zur Arbeit geht. Ich kann dann zwar noch 1 1/2 Std. liegen bleiben bis ich zur Arbeit muß, aber da kann ich dann auch nicht mehr schlafen!
Echt ätzend!!!! Und das jede Nacht!!
Das macht mich echt fertig, weil ich auf der Arbeit dann natürlich hundemüde bin und fast einschlafe!
Naja, was soll man machen?!!
Ich hab mich jetzt schon mit dem Gedanken abgefunden, das es wohl die nächste Zeit auch bestimmt nicht besser werden wird! ;-(
GGGGLG Nina 18+1
Geht mir genau genauso!!! :-(
Ich muß jede Nacht mindestens 3 mal raus, um zur Toilette zu gehen. Dann leg ich mich wieder hin und kann dann ewig lange nicht mehr einshlafen. Ich wälz mich dann auch dauernd hin und her und mach mir über alles mögliche Gedanken. Ja und um 5 Uhr klingelt dann der Wecker weil mein Fraund da zur Arbeit geht. Ich kann dann zwar noch 1 1/2 Std. liegen bleiben bis ich zur Arbeit muß, aber da kann ich dann auch nicht mehr schlafen!
Echt ätzend!!!! Und das jede Nacht!!
Das macht mich echt fertig, weil ich auf der Arbeit dann natürlich hundemüde bin und fast einschlafe!
Naja, was soll man machen?!!
Ich hab mich jetzt schon mit dem Gedanken abgefunden, das es wohl die nächste Zeit auch bestimmt nicht besser werden wird! ;-(
GGGGLG Nina 18+1
Re: Ich schlafe nicht mehr gut:(
Hallo Lotti,
naja nachts aufstehen muss ich auch, aber danach kann ich wieder gut einschlagen. Das mit den Rückenschmerzen hab ich auch öfter. Gestern ist sogar mein Beim taub geworden dabei. Ehrlich gesagt bin ich froh wenn die SS vorbei ist und ich den Krümel im arm hab.
LG
Sekerim
naja nachts aufstehen muss ich auch, aber danach kann ich wieder gut einschlagen. Das mit den Rückenschmerzen hab ich auch öfter. Gestern ist sogar mein Beim taub geworden dabei. Ehrlich gesagt bin ich froh wenn die SS vorbei ist und ich den Krümel im arm hab.
LG
Sekerim
Re: Ich schlafe nicht mehr gut:(
Hallo Charlotte,
das kenn ich seit ca. 13. SSW. Bei mir wars immer 2.00, ich konnte fast die Uhr danach stellen und ich konnte auch erst 2-3 Stunden später wieder einschlafen, jetzt hat sich die Uhrzeit auf 5.30 verschoben mit dem Effekt, dass ich ab da eigentlich gleich aufstehen kann :-( Ich hatte auch oft Alpträume und auch zuviel Zeit zum Nachdenken und nachts ist das einfach immer schlimmer, als wenn man sich tagsüber Gedanken um irgendwas macht. Wahrscheinlich sollte man dann nachts einfach aufstehen, irgendwas machen udn wenn man müde ist sich wieder hinlegen, als im Bett zu grüblen, ich hab das aber trotzdem nie geschafft und bin froh dass es halt jetzt der frühe Morgen ist.
Rückenschmerzen hatte ich da übrigens auch, aber jetzt nicht mehr, mmhhh.
Du siehst Du hast viele viele Leidensgenossinen und bist nicht allein damit. Der Körper will uns wohl so auf die schlafslosen Zeiten nach der Geburt vorbereiten, hab ich mal gelesen.
Ich wünsch Dir auf jeden Fall, dass das bei Dir auch bald besser wird, oder dass wir einfach problemloser wieder einschalfen können. *ganzfestediedaumendrück*
LG Christine
das kenn ich seit ca. 13. SSW. Bei mir wars immer 2.00, ich konnte fast die Uhr danach stellen und ich konnte auch erst 2-3 Stunden später wieder einschlafen, jetzt hat sich die Uhrzeit auf 5.30 verschoben mit dem Effekt, dass ich ab da eigentlich gleich aufstehen kann :-( Ich hatte auch oft Alpträume und auch zuviel Zeit zum Nachdenken und nachts ist das einfach immer schlimmer, als wenn man sich tagsüber Gedanken um irgendwas macht. Wahrscheinlich sollte man dann nachts einfach aufstehen, irgendwas machen udn wenn man müde ist sich wieder hinlegen, als im Bett zu grüblen, ich hab das aber trotzdem nie geschafft und bin froh dass es halt jetzt der frühe Morgen ist.
Rückenschmerzen hatte ich da übrigens auch, aber jetzt nicht mehr, mmhhh.
Du siehst Du hast viele viele Leidensgenossinen und bist nicht allein damit. Der Körper will uns wohl so auf die schlafslosen Zeiten nach der Geburt vorbereiten, hab ich mal gelesen.
Ich wünsch Dir auf jeden Fall, dass das bei Dir auch bald besser wird, oder dass wir einfach problemloser wieder einschalfen können. *ganzfestediedaumendrück*
LG Christine
Es scheint also normal zu sein:)
Danke für Eure Antworten:)
LG
charlotte 18+0
LG
charlotte 18+0
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