Bringt eure Rückbildungsgym. auch so einen Spaß?

Meine Güte, tat das gut! Ich hatte gestern zum ersten Mal Rückbildungsgymnastik und ich hatte da eher langweilige Beckenbodenübungen erwartet! Und nun ist das so cool- man kommt richtig ins Schwitzen (ich freu mich, endlich mal wieder meine Körper zu spüren!). Die Hebi ist wohl eher ein Sportliche, sie sagt, sie dürfe sogar Kurse im Fitnessstudio geben...
Es erinnert eher an Aerobic (natürlich auch mit Entsapnnungsübungen *g*!).
Wie ist/ war es bei euch? Wart/ seid ihr zufrieden?

Beitrag melden Antworten

Bisherige Antworten

Re: Bringt eure Rückbildungsgym. auch so einen Spaß?

huhu,
ja, ich hatte letzte woche auch das erste mal rückbildung. habe auch nur gedacht: "mal nicht durchdrehen, ich habe schließlich eine geburt hinter mir" :-) ne, mal ehrlich. war auch total überrascht von diesen sportübungen. morgen geht es wieder hin. prima, ab nächster oche geht es eh mit der diät los. da kann ich sport gut gebrauchen.
lg
yvonne

Beitrag melden Antwort kommentieren

Leider nein

Hi,
leider nein, bei mir war es so (bei meiner Tochter vor 3 Jahren):
7 Mamas sitzen auf einem unbequemen Holzstuhl und machen 25 Minuten seltsame Beckenboden-Übungen, die ich nie verstanden habe. Deswegen wollte ich auch dieses Mal darauf verzichten.
LG,
Cara

Beitrag melden Antwort kommentieren

Re: Bringt eure Rückbildungsgym. auch so einen Spaß?

Hallo,
bei mir ist es genauso. Am Anfang wird richtig zu Musik warmgemacht, dann kommen die Übungen.
Die Hebamme ist echt klasse, hat selber drei Kinder und ist superfit. Ich wünschte mir, ich hätte sie oder jemand ähnliches als Nachsorgehebamme gehabt :-(
Denn neben der ganzen Hampelei kann man sie alles fragen, was einem noch so auf dem Herzen liegt. Auch ist unsere Truppe supernett.
Liebe Grüße
Nic

Beitrag melden Antwort kommentieren

ja ;-)) wir sind ne richtig tolle Truppe

und bleiben auch nach Kursende noch zusammen. Unsere Kursleiterin ist mal keine Hebamme, sondern eine Physiotherapeutin, die uns auch ganz schön Beine macht ;-))
LG Peggy,
die Dienstag das letzte mal geht...

Beitrag melden Antwort kommentieren

< Themenübersicht Frage beantworten

Meistgelesen auf 9monate.de

Femurlänge: Größe des Babys berechnen
Größe, Gewicht und Entwicklungsstand beim Baby bestimmen: Das bedeuten die Messwerte der Femurlänge! → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

11. SSW: Größe und Entwicklung des Babys in...
Die kritischste Zeit der Schwangerschaft ist nun zu Ende. → Weiterlesen

Gewichtstabelle für Kinder
Wie entwickeln sich eigentlich Kinder zwischen dem 2. und 5. Lebensjahr und welches Gewicht gilt als "normal"? → Weiterlesen

Gelnägel in der Schwangerschaft: Harmlos...
Harmlos oder voller Chemikalien? Warum Gelnägel in der Schwangerschaft umstritten sind. → Weiterlesen

Wann ist der Eisprung? Wichtige Symptome...
Wenn eine Frau ein Baby möchte, ist das Wissen rund um den Eisprung ein zentraler Punkt. → Weiterlesen

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

Kuriose akzeptierte und abgelehnte Vornamen
Besondere und kuriose Vornamen: Diese Namen wollten Eltern ihren Kindern geben – und das ist daraus geworden. → Weiterlesen