Bitte Hilfe, bin ich zu blöd?

Hallo Mädels,
sagt mal wie mache ich ein Sitz- bzw. Dampfbad mit Heublumen oder womit sonst noch? Ich bitte um eine genaue Erklärung für eine Alzheimerkranke Schwangere.....;-))
Ach ja, wie oft und wie lange sollte man das machen? Bringt es überhaupt was?
DAAAAAAANKE und Lg Andrea & leo (36.SSW)

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Bisherige Antworten

Re: Bitte Hilfe, bin ich zu blöd?

hallo andrea,
so ganz furchtbar alzheimer-detailiert kann ich es dir nicht erklären, habe es selbst auch nicht gemacht.
aber meine hebamme hat gesagt:
heublumen (gibts in der apotheke) wie tee mit kochendem wasser aufgießen und zwar in einem kochtopf (menge weiß ich leider nicht),
dann könnte man den topf ins klo stellen und sich drauf setzen. so kämen die dämpfe genau an die richtige stelle ;-)
wie oft, wie lange...keine ahnung...
lg,
maria

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Re: Bitte Hilfe, bin ich zu blöd?

hi,
ab der 38.ssw 1x pro woche und dann ab termin jeden tag.
schütt ein paar heublumen in nen topf, giess kochendes wasser drüber. warte kurz bis der heisseste dampf weg ist wegen verbrennungsgefahr (gab es wirklich schon)stell den topf ins klo und setz dich drauf!
lg
sandra

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