hallo ihr wichtel *g*
ich mach da ja nie mit bei euren wichteleien, aber es scheint ja immer ein großer spaß zu sein :-)
ok. ich habe mal ne frage: wieviel schafft ihr am tag zu trinken? als stillmama sollte man ja mind. 3 liter am tag - aber das schaff ich nie!! morgens mach ich mir ne kanne fencheltee , die süffel ich dann aus bis ca. 16 uhr. das sind schon mal 1 liter. meinen allmorgendlichen bananenmilchshake: 300 ml. dann mache ich mir eine kanne wasser mit einem tropfen limettenöl (tip meiner hebamme, ist wirklich lecker und ausschwemmend) - die schaff ich nie ganz.... summa summarum komme ich auf 2 liter am tag. wie ist das bei euch? und meint ihr, es wirkt sich auf die milchmenge aus?
ach und nochwas: gebt ihr bei der hitze (die in berlin GSD vorüber ist) zusätzlich wasser oder tee? alle nerven mich, das kind hätte doch durst und man müßte doch etc. aber ich bin eigentlich nicht der meinung, dass das sein muss. da ich lange stillen will (1 jahr) will ich mir da nichts versauen. außerdem hatte ich nicht das gefühl, dass Mia durst leidet. sie trinkt mehr, aber das genügend da ist, ist das kein problem. aber bei der hitze zu stillen ist wirklich ätzend... das kind zerfließt in meinem armen und ich schwitze wie sonst was :-) aber was solls. da müssen wir durch.
danke für eure antworten!
GLG Annie