Hallo, abends gibt´s feste Zeiten. Zwischen 18 und 18.30 Uhr geht Alyssa ins Bett. Länger hält sie auch nicht aus. Sie schläft dann bis 5/6 Uhr, dann bekommt sie eine Flasche und schläft bis 7/8 Uhr nochmal bei uns im Bett. DAs weiterschlafen funktioniert seit ich früh nicht mehr stille, sondern ihr die Flasche gebe.
TAgsüber stellt sie sich grad um. BIsher schlafen von 10-10.30, jetzt wird sie ab 11 müde. Das Mittagessen haben wir deshalb von 11.30 auf 11 Uhr vorgezogen. Danach schläft sie ca. 1,5 Std.
MAnchmal schläft sie beim spazierengehen nochmal von 16.30 bis 17 Uhr.
LIebe Grüße susi

Also, eigentlich hat Arne sich jetzt auf einen Schlaf am tag eingestellt. Er steht normalerweise so gegen sieben auf und schläft dann gegen elf für etwa anderthalb Stunden. Eigentlich. Normalerweise wird er aber durch seinen Bruder früher geweckt. Manchmal schläft er dann später nochmal, manchmal auch nicht, dann muß eine halbe Stunde reichen.
Abends hängt es etwas vom tag ab. Meistens schläft er zwischen sechs und sieben (möglichst erst gegen sieben, aber manchmal geht das einifach nicht). Wenn er spät (also nach drei) nochmal geschlafen hat, kann sich das bis halb zehn verschieben, aber das ist selten.
Ich doktere überhaupt nicht am Schlafen rum, das hat sich alles von alleine eingespielt. Aber da Arne in den Schlaf gestillt wird, entscheidet er dadurch auch absolut selbst, wann er schläft, d.h. entweder er schläft beim Stillen ein oder eben nicht. Abends wird er umgezogen, wenn er nögelig wird, und dann gilt dasselbe: entweder er schläft ein, oder eben nicht. So ist das für uns ganz entspannt.
LG franziska

wie witzig, das ist bei uns genauso. Nur heißt der Kleine Paul.
LG Susanne

Grundsätzlich bin ich fest davon überzeugt, dass Schlafzeiten eine Gewohnheitssache sind (natürlich nicht beo sehr kleinen Babys, bei denen der Schlaf noch mit dem Hunger gekoppelt ist). Aber das kann man ja an sich selber beobachten: Wird man nachts regelmäßig (z.B. vom Kind) geweckt, wacht man irgendwann gewohnheitsmäßig auch von selber auf. Oder man gewöhnt sich an die Zeitumstellung oder fremde Zeitzonen.
Wie man aber nun für ein Kind, dem man nichts erklären kann, die Gewohnheiten wirklich ändert, dafür habe ich kein richtiges Rezept.Wir haben bei Clemens shcon von Beginn an festgestellt, dass er grundsätzlich eine starke innere Uhr hat (ich kann mir nicht vorstellen, wie wir uns verhalten hätten, wenn das nicht der Fall gewesen wäre). Jedenfalls wollte er siene Mahlzeiten sehr pünktlich haben, und wir haben das beobachtet und uns dann selber an die Zeiten gehalten. Wenn er sie zufällig doch verpennt hatte, haben wir ihn sanft geweckt und so seinen Rhythmus, den er mitgebracht hatte, aktiv unterstützt. Alle paar Wochen ging das dann nicht mehr. Er wollte partout etwas geändert haben. Wir haben mimer etwa eine Woche gebraucht, um herauszufinden, was (z.B. andere Esszeiten, andere Anzahl derc Mahlzeiten, oder heute eher andere Wach-, Schlafzeiten). Wenn die Änderung von uns kapiert war, haben wir sie wieder aktiv unterstützt, und das funktionierte dann wieder für eine ziemlich lange Zeit.
Mit den Mahlzeiten ist sein Schlaf nun schon lange nicht mehr direkt gekoppelt, aber manchmal kommen sich Schlaf- u. Esszeiten in die Quere: Als er anfing, zu seinem wichtigen Mittagsbrei hundemüde zu werden und den deshalb nicht mehr essen zu können, haben wir eben eine kleine Zwischen,ahlzeit eingeführt, und den Mittagsbrei von halb zwölf auf deutlich später verlegt. Das geht nun so seit bestimmt knapp drei Monaten. Mal sehen, wann er das nächste Mal was ändert.
Ich kann also zumindest für Kinder wie Clemens empfehlen: Erstens beobachten, wann es was will, und dann aber auch dafür sorgen, dass das regelmäßig eingehalten wird, solange der Rhythmus jeweils aktuell ist und nicht vom Kind dringend geändert werden will. Und ein bisschen schieben ist auch immer drin: D.h., alles um 10 min. oder so vorziehen oder verspätet machen, so hat man innerhalb einer Woche dann auch die Sommer-oder Winterzeit bewältigt.
LG, Enna2

Hallo.
Wir haben feste Schlafenszeiten, bis vor Weihnachten schlief Ida Vormittags 9.30 ca. 45 Min. und nach dem Mittagessen um 12.30 2 Stunden.
Dann hat sie immer öfters Nachts Spielstunden eingelegt. Daraufhin hab ich beschlossen, den Tagesschlaf zu kürzen, hab sie einfach um 9.30 nicht mehr hingelegt und gewartet, was passiert. Hat funktioniert.
Dafür hab ich das Mittagessen und den Mittagschlaf ne halbe Stunde vorverlegt auf 11.00 und 12.00 und schläft 2-2 1/2 Stunden durch.
Seitdem hat sie Nachts auch nicht mehr das Bedürfnis zu spielen.
Ach ja, sie schläft von 19.00 - 7.30 durch, ohne Flaschenstopp.
Ida braucht so eine feste Tagesstruktur, sonst ist sie furchtbar unleidlich und nörgelt den ganzen Tag rum.
Nur mit festen Schlafenszeiten hab ich es geschafft, ein einigermaßen ausgeglichenes Kind zu haben.
Liebe Grüße, Kathrin und Ida, die grad ihren 2 Stundenschlaf absolviert.

hallo,
also richtig fest sind sie nicht, was heißen soll, dass nils um punkt 13:00h im bett liegt, aber ich habe einen rahmen! in der regel geht nils abends gegen 20:00h ins bett und wird gegen 6:30h wach (mit diversen unterbrechungen), dann macht er meist ein kurzes schläfchen vormittags irgendwann zw. 9:00-10:00h und nachmittags so zwischen 13:00-15:00h hält er mittagsschlaf... UND: das ganze kam irgendwie von alleine! groß beeinflusst habe ich das nicht!
glg von ildiko

Hi Purtzel,
also abends gehen die Zwillinge (2.1.04) IMMER gegen 18:30 Uhr ins Bett, das haben die sich von Beginn an so angewöhnt, und schlafen meist bis 6 Uhr morgens - mit viel Glück durch, sind gerade beim nächtlichen Milch verdünnen *g*, denn unsere TOchter wollte in letzter Zeit schon 2x Nachts ihre Flasche, jetzt mit der verdünnten Milch klappt das ganz gut.
Zum Schlafen gehen abends noch: Wir hatten von Beginn an einen fixen Plan, nämlich 18 Uhr baden oder waschen und umziehen in Schlafkleidung, dann Fläschchen, ins Bett bringen, beten, Küsschen, Mobile an und Licht aus - hat wirklich super gut geklappt.
Seit kurzem haben wir noch das Mittagsschläfchen eingeführt, das ist meist von 11:15 - 13:15 und das wars für den ganzen Tag. Somit kann ich mir den Tag besser einplanen, habe MIttags auch mal 2 Std. für mich, und ich glaube, dieser fixe Tagesablauf hilft auch beim nächtlichen Durchschlafen.
Hoffe ich konnte helfen, lg Sunshine x2