Hallo!
Erstmal Danke allen, die mir vor ein paar Tagen auf meine Fragen bezüglich "zu wenig Milch" geantwortet haben. Hab jetzt angefangen etwas Banane zuzufüttern & habe mir zudem eine Packung "Fertigmilch" aus dem BIO-Laden besorgt, falls es doch mal nicht reicht. Nun ist der psychische Druck weg und Kind & Mami geht es essenstechnisch besser!
Meine Milchmenge ging wohl zurück, da ich sehr ausgelaugt bin (durch Schwangerschaft, Umzug, Stress auf Arbeit, Stillen, Stress in der Partnerschaft etc.)
Bin oft müde & fühle mich körperlich schwach. Hinzu kommen momentan ein "ausgewachsener Hypochonder" (denke bei jedem Sch... (sorry), es könnte etwas schlimmes wie z.B. Krebs sein) und richtige Angstschübe (bezüglich Umwelt, Familie, Zukunft, Krieg etc.).
Eigentlich bin ich ein recht "positiver Mensch" und auch nicht super ängstlich, doch seit Mia`s Geburt...
...hab ich meine Mitte verloren...
Würde so gern das Gedanken-Karussell in meinem Kopf abstellen, doch irgendwie schaff ich es nicht.
Geht es irgend jemanden hier genauso? Hat jemand einen Rat, wie man sich wieder "besser stimmen" kann?
Danke & noch ein schönes Woe
Katja ;o*