Frag mal....
Mein Mann ist zur Zeit krank, da hab ich erstens noch ein Baby und zweitens abends keine Entlastung.
Mir geht es leider oft genauso. nach einer Weile wird Malte bei jedem "Bißchen" (was leider dann doch öfter ein kaputtes Glas ist oder so) angebrüllt. Zum Glück geht es mir mit Arne überhaupt nicht so. Auch wenn er schlecht drauf ist, irgendwie greifen da die BEschützerinstinkte noch mehr.
Was mir unheimlich hilft, ist, daß Malte zwei bis drei Vormittage/Woche bei der Tagesmutter ist. Erstens ist es für ihn gut, denn da ist er der König und bekommt von ihr volle Aufmerksamkeit (und Förderung, ich kann halt oft nicht mit ihm puzzlen oder so, wenn er das will) und ich kann mich Arne oder mir widmen. Und dann bin ich für den Rest des Tages besser gewappnet und Malte macht auch nicht so schnell wieder Blödsinn.
Und geht es wie Dir, Malte läßt die Eifersucht an mir aus. Ist ja eigentlich prima, aber geht halt an die Nerven.
Ich vresuche, mir täglich oft vorzuhalten, daß es so nicht geht. Daß Malte durchaus Grenzen braucht, aber nicht durch anbrüllen. Daß ich vorher durchatmen sollte. Und wenn es nicht klappt, daß er das dann trotzdem verkraftet.
Das hilft. Nicht immer, aber manchmal eben schon.
Wenn mein Mann ganz normal arbeitet, geht es auch. Er kommt so halb sechs nach Hause (meistens jedenfalls) und bekommt dann eben ein oder zwei Kinder in die Hand gedrückt (ich bin kein Fan von "er braucht dann erstmal seine Ruhe" - die brauche ich auch, und ich putze -->

während meiner Ruhe.
Außerdem geht es auch bei schönem Wetter besser. Da können wir raus, Malte spielt gerne auch alleine im Sandkasten, Arne ist im Tuch zufrieden und ich bin ausgeglichener, weil ich zufriedener mit mir selbst bin.
Laß Dich mal drücken, das schaffen wir schon!
LG Franziska
P.S. Hast Du es mal mit Melissentee probiert? Ich hab in den ersten Wochen immer Melisse und Johanniskraut getrunken (Johanniskraut jetzt nicht mehr, weil es noch lichtempfindlicher macht und ich eh schon eine Sonnenallergie hab), das machte sich ganz gut. Und es gibt so Baldrianperlen, die kann man so dosieren, daß man nicht davon müde, aber ruhiger wird. Für den Notfall. Und ist Dein Eisenwert in Ordnung?

Hallo Franzi!
Melissentee hilft bei mir schon garnicht mehr:-)Mein Eisenwert müsste ok sein,esse ja viel und auch jeden Tag Fleisch oder Hülsenfrüchte.Die Müdigkeit kommt von den belebten Nächten.Draussen geht es,aber Leon hat nach 2-3 h keine Lust mehr und ob ich Rebecca draussen oder drinnen trage ist meinem Kreuzweh eigentlich egal.Mein Mann arbeitet bis 22 Uhr,ich muß also die Kinder beide alleine ins Bett bringen,vormittags arbeítet er im Haus oder Garten(wir haben 9 Zimmer!).Und gleich die Kinder aufdrücken wenn er mal Frühschicht hat macht mir auch ein schlechtes Gewissen,weil er hat ja oft auch nur 5-6 h Schlaf.Ich verbringe effektiv immerhin 8 h im Bett,wenn auch meist mit nur 5-6 h schlaf.Er arbeitet in der Psychatrie und ist körperlich und geistig sehr gefordert,da geht daß leider auch nicht immer.Gestern hab ich ihn 2 h mit den 2en weggeschickt,aber dann plagt mich mein Gewissen und ich kann doch nicht entspannen:-(
LG Petra

huhu,
ach mensch, lass dich erst mal feste drücken. *indenarmnehm*
mein großer ist genau in der selben phase und es ist schon seeeeeeeehr anstrengend dieses alter, dennoch habe ich es mir bei seinen jammerattacken angewöhnt, ruhig zu bleiben, denn es bringt rein garnichts laut zu werden. der erste eigene frust über die situation ist weg, aber bringt einem doppelt so viel kummer mit. zum einen ärgerst du dich im nachhinein über dich selber und zum anderen ist leon in einer entwicklungsphase in der er wahrscheinlich noch viel weniger versteht wieso mama jetzt schimpft. ich hole erst mal tief luft und gehe dann gaaaaaaaaaaaaaaanz langsam an das problem heran. schafft tim nicht seine schuhe auszuziehnen oder gar anzuziehen, dann wird es sehr laut (o-ton tim: maaaaaaaaaaaaama, nicht schaffe nicht!" ca. 50x) ich setze mich dann zu ihm und erkläre ihm ebenso oft, dass er es schafft! *puh* wenn er diese aktion oder eben eine ähnliche dann doch gemeistert hat, strahlt er mit der sonne um die wette. es ist super anstrengend dabei nicht laut zu werden, denn gerade wenn dann im hintergrund nils weint, möchte man die sache am liebsten sein lassen und sofort zum baby rennen. (meist hole ich nils dann aber schnell dazu)
es kommt durchaus auch mal vor, dass tim, wenn der zorn so groß ist, dass er wirklich gehend hysterisch wird und ihm mit worten garnicht beizukommen ist, dass ich ihm eine auszeit in seinem zimmer gebe. meist für eine bis zwei minuten, denn "ausgeschlossen"...

...möchte er auch nicht sein.
aber im grunde bringt es dir/als natürlich auch ihm rein garnichts wenn du laut wirst. es endet wirklich nur in tränen und das meist von beiden seiten. wirklich - atme tief durch und dann schau' was da für ein problem ist. wenn er natürlich versucht was kaputt zu machen (absichtlich) ist gleich sense! dann bekommt er sofort eine auszeit! mußt ihn ja auch nicht ins zimmer stellen, vielleicht bringt bei ihm schon die 5minuten sitzenbleiben-und-nicht-vom-platz-gehen prozedur was. aber dann mußt du konsequent bleiben.
es ist viel mit zwei kindern und wenn eins aus der reihe tanzt, liegen die nerven schnell blank. das ist völlig normal. und was um himmels willen, gehen dich andere an, die das mit 11 kindern geschafft haben? *pah* andere leute,andere sitten - kann dir doch egal sein, wie toll!! andere das gemacht haben - die werden auch genug gelitten haben.
vielleicht kommt jetzt auch noch die völlige hormonumstellung von der ss dazu, dass du so leicht in rage zu bringen bist. aber unsere großen machen es uns auch leicht, schnell an die decke zu gehen :-) hast du vielleicht die möglichkeit, leon 1x die woche vormittags oder nachmittags zu oma und opa zu geben - vielleicht bringt das auch schon ein wenig entspannung für dich mit sich. :-)
nun denn, der text war sehr lang und eigentlich hätte ich noch viel mehr schreiben können, aber das mag' dann ja keiner mehr lesen. :-))
du bist nicht allein :-) glg von ildiko & tim *02.12.01 & nils 23

...zum thema kochen.
kannst du nicht vielleicht abends, wenn dein mann zuhause ist für den nächsten tag vorkochen??
jetzt ist aber schluss ;-)

Hallo Petra, na, ja, meine "Lage" kennst Du ja :-). Hat sich auch nicht geändert. Noch immer schlafen meine beiden Kids nicht gut und mein Schlafdefizit ist wirklich enorm. 4 Stunden Schlaf pro Nacht (aber nicht am Stück) sind für mich eigentlich ganz gut. Marco schubt nun auch schon seit 4 Wochen und ich hab ihn auch nur noch auf dem Arm. Ramona trotzt auch schön vor sich hin und mein Haushalt muss eben momentan ruhen. Zum Glück hab ich so nen lieben chaotischen Mann, dem es nicht auffällt, wenn ich zu nichts komme :-)). Also den ganzen Tag mit beiden Kids zuhause werd ich auch verrückt. Ich versuche so viel wie möglich zu unternehmen. Habe 3 x die Woche Kurse für Marco oder Ramona und den Rest der Woche verbringe ich meist mit Freundinnen, Bekannten oder meiner Mama. Das tut mir gut und lenkt mich von der Müdigkeit und dem Stress ab und irgendwie ist es nicht so monoton und anstrengend wie nur zuhause. Wenn Kurs-Ferien sind oder mal eine Woche lang gar keiner Zeit für uns hat, dann merk ich, wie ich echt am Rad drehe. Ich glaube, jeder hat mal solche Durchhänger wie Du und das legt sich bestimmt auch wieder. Mama sein ist eben ein echter Fulltimejob. Jeder Arbeiter hat ne Frühstücks- oder Mittagspause, wir müssen nonstopp durchstarten. Kein Wunder, dass man da auch mal nicht so gut drauf ist :-).
LG Ina