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@Alle Schlechtschläfer

Guten Morgen,
da es hier ja außer uns noch jede Menge Schlechtschläfer gibt, muss ich euch jetzt mal unsere Erfahrungen erzählen.
In meinem GVK hat die Hebamme ein Lindenblütenvollbad zur Geburtsvorbereitung empfohlen (wirkt krampflösend und entspannend, in der SS schläft man ja meistens nicht so gut). Sie meinte, man kann ruhig auch Kinder dazu reinsetzen, die schlafen danach ganz wunderbar.
Jetzt bin ich bei solchen Tipps ja grundsätzlich eher skeptisch, aber inzwischen haben wir es drei- oder viermal ausprobiert und Rebecca ist danach wirklich immer super eingeschlafen (innerhalb von 10 oder 15 Minuten, das ist für unsere Verhältnisse toll), wie immer im Familienbett und ich habe mich daneben gelegt. Beim erstenmal dachte ich noch, das kann auch Zufall sein, aber inzwischen überzeugt mich das schon.
Der Mittagsschlaf funktioniert bei uns übrigens auch viel besser, seit ich endlich wieder mit Rebecca spazieren gehen kann. Danach ist sie von der frischen Luft und der Bewegung so müde, dass sie problemlos einschläft.
LG
Sabine, derzeit ohne Schlafprobleme (bleibt hoffentlich so)
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Re: @Alle Schlechtschläfer

huhu
hey, das ist mal ein echt guter tipp!! ich hab zwar - bis jetzt *holzanfass* - keine schlechtschläferin, aber den tipp merk ich mir für schlechtere zeiten. vor allem auch für mich selbst...
glg, corinne
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Re: @Alle Schlechtschläfer

Ja, für die Mama ist es natürlich auch gut.
LG
Sabine
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Re: @Alle Schlechtschläfer

hallo Sabine,
danke für den Tipp.... nur wielange wirkt das Bad denn. Ich frag deshalb, weil unsere super einschlafen, aber nach etwa 6 Stunden aufwachen :-(((((( und dann wirds mühsam.
Also würd das auch zum durchschlafen verhelfen ????
glg Sun
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Re: @Alle Schlechtschläfer

Rebecca schläft schon seit einigen Monaten fast immer durch, daher kann ich das nicht beurteilen, ob das Bad dafür auch hilft. Bei uns war das Problem immer das Einschlafen. Ich denke aber, dass es sowieso individuell verschieden ist, wie das Bad auf die Kinder wirkt, also vielleicht einfach mal ausprobieren?
LG
Sabine
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Re: @Alle Schlechtschläfer

hallo sabine,
wo bekommt den so ein badezeugs? meine eltern kommen bald zu besuch, da
koennte ich wohl noch eine sache mehr auf die einkaufsliste aus deutschland
setzen ;-) lg margit
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Re: @Alle Schlechtschläfer

Hallo Margit,
das ist einfach Lindenblütentee aus der Apotheke (oder selbst Lindenblüten sammeln und trocknen, falls es bei euch Linden gibt). 4 Esslöffel davon in 3 l kaltem Wasser ansetzen, aufkochen und 10-15 Minuten leicht kochen lassen, abseihen und ins Badewasser dazugeben.
LG
Sabine
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