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mehrere Fragen... (lang)

Hallo Frau Grain,
ich habe gleich mehrere Fragen.
1. Ab welchen Wert spricht man von Eisenmangel. Ich habe irgendwo gelesen, dass der Wert über 14 sein soll. Stimmt das?
Im Mutterpass stehen folgende Werte.
SSW 5+2 = 13,7
SSW 12+2= 11,7
SSW 20+2= 12,2
Sind diese Werte okay oder zu niedrig? Ich kenne mich damit überhaupt nicht aus?
2. Ich soll unbedingt mehr trinken. Die Urinwerte waren die letzten beide Male nicht so gut. Bei Zucker steht L++ und danach L+++ Bei Blut hatte ich die letzten beiden Male immer ein + stehen.
Da mir das trinken aber sehr schwer fällt, achte ich drauf, dass ich morgens, mittags und abends ein gr. Glas Leitungswasser trinke. Das trinke ich dann immer mit einem Mal weg, damit ich es hinter mir habe. Zwischendurch trinke ich natürlich auch.. aber das ist halt nicht sehr viel.
Ist es okay, wenn ich das Wasser mit einem Mal so wegtrinke oder muss ich mir dabei Zeit lassen?
3. Da ich ne Zeitlang zu hohen Blutdruck hatte (165/80) messe ich zuhause nun auch den Blutdruck. Das Gerät misst auch den Puls. Gestern, nachdem ich bestimmt 1 Std. auf dem Sofa gelegen habe, hatte ich einen Puls von 105, eine Stunde später war der Puls immer noch so hoch. Heute mittag war der Puls bei 99.
Der Blutdruck selbst ist okay (125/69). Muss ich mir wegen dem hohen Puls Sorgen machen? Oder was hat das zu bedeuten?
Vielen Dank fürs Lesen und ich hoffe Sie können meine Fragen beantworten.
Ganz liebe Grüße
Bailey 25+4
Bisherige Antworten

Re: mehrere Fragen... (lang)

1.Die sind völlig in Ordnung, das mit 14 haben fast nur Männer :-)
2. Hauptsache Sie trinken, ob auf Ex oder nicht ist gleich.
3. Hohen Puls hat man in der SS immer wieder mal, weil der Kreislauf zwei versorgen muss.
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