Hallo Fr. Grein,
eigentlich habe ich nix schlimmes, aber ich habe immer hunger!!!! ich bin nun in der 21 SSW und habe schon fast 7 kg zugenommen. ich fing bei einer größe von 1,75 und 65 kg an und nun wiege ich schon fast 72 kg. ich sehe ja auch, dass ich nit nur am bauch zunehme....hüften, po....ohje...aber ich habe doch immer hunger *g* dann esse ich obst, trinke, aber es hilft nix ich muss essen. beim mittagessen fiel mir letztens auf, dass ich gar kein sättigungsgefühl habe, habe dann aufgehört, weil ich mir sagte: nun reichts...
haben sie einen praktischen rat für mich?
danke
hunger hunger hunger
Bisherige Antworten
Re: hunger hunger hunger
Hm...trinken Sie insgesamt genug? Probieren Sie es doch mal mit Traubenzucker, wenn Sie Hunger haben.Was essen Sie denn so?
Re: hunger hunger hunger
also ich frühstücke, was ich sonst nie gemacht habe, schon brot mit meist marmelade. schon da zuviel...2-3 schnitten...
dann morgens was obst oder wenn ich halt wieder hunger habe....mittags meist auch nur brot, joghurt, aber erst mit schnuckels werde ich satt...
abends koch ich dann, wenn mein mann zuhause ist, aber das mache ich schon seit jahren, es liegt nit am abendessen...
dann gibts "normales esssen" mit gemüse oder salat....dabei esse ich halt viel...gestern abend bekam ich trotzdem um halbzehn!!!! hunger und aß noch 5 toastscheiben mit käse....ich weiß: nix kommt von nix....
trinken tu ich ....ja so auf 2 l komm ich grade so ... wenn ich drauf achte...
ach und wenn ich spazieren gehe oder fahrrad fahre, fange ich nach ca. 10 min an zu zittern, so dass ich was essen muss....
naja ich probiers mal mit dem traubenzucker...vielen dank und gruß hannah
dann morgens was obst oder wenn ich halt wieder hunger habe....mittags meist auch nur brot, joghurt, aber erst mit schnuckels werde ich satt...
abends koch ich dann, wenn mein mann zuhause ist, aber das mache ich schon seit jahren, es liegt nit am abendessen...
dann gibts "normales esssen" mit gemüse oder salat....dabei esse ich halt viel...gestern abend bekam ich trotzdem um halbzehn!!!! hunger und aß noch 5 toastscheiben mit käse....ich weiß: nix kommt von nix....
trinken tu ich ....ja so auf 2 l komm ich grade so ... wenn ich drauf achte...
ach und wenn ich spazieren gehe oder fahrrad fahre, fange ich nach ca. 10 min an zu zittern, so dass ich was essen muss....
naja ich probiers mal mit dem traubenzucker...vielen dank und gruß hannah
Re: hunger hunger hunger
Ja das sollten Sie!
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