Hallo Frau Grein!
Ich bin 1,69m gross und vom Körperbau eher robust gebaut (muskulös, wenn man das so nennen kann). Mein Ausgangsgewicht vor der Schwangerschaft war 61 kilo. (am liebsten wieg ich ja 56-57 aber das ist wohl Geschmackssache *grins*). Nun bin ich 18+3 und habe mich heute morgen gewogen, nach Toilette und nüchtern (und nackt), also "Nettogewicht": 65,6 kilo. Das sind also 4,6 kilo mehr in ca. 4 Monaten.
Ich esse eigentlich wie immer, nicht mehr oder weniger, achte nur mehr darauf, dass es möglichst ausgewogen ist.
Ist diese Zunahme in Ihrer Sicht ok? Bei meiner ersten Schwangerschaft nahm ich ca. 17 kilo zu (von denen hing noch 1 kilo an mir bei Beginn der jetzigen SS), fand ich nicht so berauschend, aber damals hab ich auch jeden Tag ein Stück Kuchen oder Croissant gegessen, was ich jetzt nicht tue.
Ich fühle mich nicht aufgeschwommen oder so, neige aber zu Wassereinlagerungen. Und mein einziges Problemchen ist, dass ich oft Verstopfung habe. Es kommt also vor, dass ich 2-3 Tage gar nicht kann und dann am 3.-4. Tag hab ich dann mehrmals Stuhlgang, und am nächsten Tag bring ich knapp 1 kilo weniger auf die Waage *grins*!
LG Manuela.