Grüner Tee

Hallo,
ich bin gerade frisch schwanger ( wenn ich dem Test glauben darf). Ich merke, auf Kaffee oder schwarzen Tee zu verzichten fällt mir schwerer als auf Alkohol. Muss man grünen Tee auch einschränken?
Mit freundlichem Gruß
Wilu

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Bisherige Antworten

Re: Grüner Tee

Hi,
grüner Tee hat genausoviel - oft sogar mehr! - Coffein/Teein als Schwarzer Tee (besonders z.B. Mate-Tee oder Gunpowder). Aber 1-2 Tassen pro Tag (Tee oder Kaffee) sind wohl o.k.
Es gibt aber doch auch Tees ohne Coffein, z.B. Rooibos (Rooibos = Rotbusch). Der soll sogar viele wichtige Mineralien enthalten und der schmeckt besonders gut warm mit Milch oder kalt (wird nicht bitter beim Abkühlen) mit Saft gemischt. Der ist eine echte Alternative besonders Abends, nicht nur in der SS.

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Re: Grüner Tee

Wieso keinen Kaffee??? Oder Tee?? Alles in Maßen ist okay!

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