Gewicht
meine Tochter ist jetzt 8Wo und wiegt 5kg. Ich stille voll und sie nimmt auch gut zu. Ich habe 16kg in der SS zugenommen und 6kg bei der Geburt verloren. Ich ernähre mich gesund, achte auf Zucker und Fett(keine Süßigkeiten, keine Schoko. Aber mein Gewicht bleibt konstant. Sagt man nicht beim Stillen verliert man ca. 1Kg pro Monat? So langsam werde ich ungeduldig, weil ich in keinen von meinen Klamotten reinpasse( und das bei diesen heißen Wetter). Habe mir 2,3 Teile geliehen aber das ist natürlich auch nicht toll. Sport kann ich noch nicht richtig machen, da ich mir das Steißbein bei der Geburt gebrochen habe und immer noch Schmerzen habe. Ich gehe viel spazieren, mache leichte Gymnastik und renne viel rum (habe ja noch einen 4 jährigen Sohn):-)Haben Sie eine Idee was ich machen kann, um es ein bischen anzutreiben, ohne der Muttermilch zu schaden? Ich weiß, das es auch wieder Monate dauert bis ich mein altes Gewicht habe, aber das so rein garnichts passiert ärgert mich schon. Vielen Dank für Ihre Antwort!
LG Jenny
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