Geburtsvorbereitung

Hallo!
Ich bin in der 36. SSW und habe jetzt viel über Geburtsvorbereitungen gehört- leider auch viele widersprüchliche Ratgeber. Daher meine Fragen:
Ist eine Damm-Massage wirklich sinnvoll ??
Ab wann und in welchen Mengen kann Himbeerblättertee getrunken werden?
Angeblich gibt es eine Akupunktur, die die Geburtsdauer verkürzen und die Schmerzen mildern soll, stimmt das?
Vielen Dank im Voraus!

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Bisherige Antworten

Re: Geburtsvorbereitung

Stimmt!
Die Massage ist auch sinvoll, sollte aber schnellstens begonnen werden.
Der Tee schadet nicht, ist vielleicht schon etwas spät..
aber besser als gar nicht. Mindestens zwei Tassen täglich.

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