Abhärtung der Brustwarzen
ich hatte schon immer äußerst empfindliche Brustwarzen und bekomme sehr leicht Entzündungen. Was kann ich tun, um meine Brustwarzen so richtig abzuhärten. Ich möchte so gerne stillen.
Vielen Dank für Ihre Antwort.
Claudia
Re: Abhärtung der Brustwarzen
ich habe von folgender Vorgehensweise gehört:
anfangs täglich mehrmals mit einer Babybürste die Brustwarzen abbürsten. Wenn man das ganz gut verträgt, die Brustwarzen vorher anfeuchten, das ist dann schon unangenehmer beim abbürsten. Nach dem Duschen kalt abbrausen hilft und bei einem alten BH vorne die Spitzen abschneiden, damit die Brustwarzen mit der Kleidung in Berührung kommen, soll auch helfen. Der Härtetest ist allerdings Zitronensaft, wenn Du den aushältst, dann hast Du es geschafft. Mach das aber nicht zu früh, oder sei in der Nähe einer Dusche. Es hilft auch schon ein wenig, wenn Du einen Mann hast, der probenuckelt. Da kannst Du ganz gut feststellen, wie weit Du schon abgehärtet bist. Viel Glück, Mim
Re: Abhärtung der Brustwarzen
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