schlafen hilfe
wir haben siet dem anfang probleme mit dem schlafen. tochter geb 21 fe schläft komisch und wacht oft auf a 4 mal die stunde,wenn es ganz schlimm ist. nachdem sie eine zeitlang bei uns im bett geschlafen hatte, haben wir ihr das schrittweise abgewöhnt. ihr mittagsschläfchen hält sie auf unseren bett aber. seit 4 tagen haben wir auf anraten der kinderärztin ihr tagesprogramm stark entzerrt und mehr ruheinseln eingebaut. sie shcläft prima im eigenen bett ein schläft dann auch je nachdem mal 1, 2 studnen ohne unterberchung und wird dann wach und schreit. wenn wir sehen, dass sie sich nicht beruhigt alleine gehen wir zu ihr hin und legen die hand auf sie oder massiern den rücken. funktinoerte bsilang meistens. seit 4 nächten hilft das nich tmehr. sie schreit obwohl ihr die augen zufallen. nach 1 studnen nehmen wir mesitens dann zu uns ins bett wo sie einschläft. witzigerweise trinkt sie dann um 3 oder4 und schläft dann problemlos im eigenen bett ein und bis 8. wir sind mit usnerem latein am ende. wir halten nichts davon sie schreien zu lassen, wenn sie sich nicht alleine beruhigt so dass sie vor erschöpfung einschläft. andererseits schlaucht dieses ständige aufstehen und wachwerden sowohl sie als auch mich. sie scheint in der ersten phase der nacht alleien nichteinschlafen und kontinuierlich schlafen zu können. wie kan ich ihr und mir helefen. der tagesaublauf ist schon sehr reduziert udn strukturiert
lg heidi
Re: schlafen hilfe
GRuß
Dr. Elfrath
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