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nochmal wegen Schlafgewohnheiten

Ich hatte schon einmal hier gepostet wegen der Schlafgewohnheiten meiner Tochter (12 Wochen), bin aber mit dem Ratschlag (abdunkeln und ruhig verhalten) nicht weit gekommen. Vielleicht gibt es noch andere Tips.
Also: meine Tochter schläft tagsüber immer nur 30 Minuten am Stück. Wenn sie dann aufwacht ist sie meistens immer noch müde, kann aber einfach nicht weiterschlafen. Von alleine einschlafen ist auch nicht. Das läuft über schreien und tragen. Na ja und das Ganze sechs mal am Tag... So langsam geh ich echt am Stock. Für sie ist es nicht gut so und für micht auch nicht. Es ist übrigens völlig egal wo und wie sie schläft (Bett, Kinderwagen, hell, dunkel, laut oder leise) an den 30 Minuten ändert sich nichts. Ich hab auch schon versucht, sie längere Zeit wach zu halten, damit sie noch müder ist. Hat aber auch nicht funktioniert, war eher nur noch schlimmer. Also bitte bitte geben Sie mir einen Ratschlag, was ich tun kann, damit Marieke sich auch tagsüber mal ein wenig ausschläft und nicht den ganzen Tag dauermüde ist. Vielen Dank... Birthe
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Bisherige Antworten

Re: nochmal wegen Schlafgewohnheiten

hallo,
bist Du schon mal mit Ihr in der Schlafzeit spazieren gegangen, viele schlafen dabei ein sowie im auto (aber das rate ich dir nicht immer zum einschlafen, grins) ansonsten wüsste ich auch keinen tipp
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Re: nochmal wegen Schlafgewohnheiten

Hallo Birthe,
ich kenne das Ganz auch- denn als mein Sohn 12 Wochen alt war,hatte ich dasselbe Problem ich war schon am verzweifeln. Aber von Heut auf Morgen war dieses Problem verschwunden. Und wenn er mal nicht einschlafen kann- habe ich ihn auf den Arm genommen und ein Lied gesungen, nach 10Minten war er eingeschlafen( muß wohl an meiner schrecklichen Stimme gelegen haben;o))))) oder ich hab ihn in ein geoßes Handtuch gelegt und wie in einer Hängematte gewogen- was ich aufgrund seines Gewichtes jetzt nur noch mit meinem Mann machen kann- wir haben ihn dann immer mit dem Handtuch wieder auf unser Bett gelegt, so daß er gleich weiter schlafen konnte ohne wieder aus dem Tuch genommen zu werden, vielleicht hilft es Dir ja weiter!Ich drück Dir die Daumen
Gruß
Astrid
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Re: nochmal wegen Schlafgewohnheiten

HAllo Birthe, solange Ihre Tochter nur auf Ihrem Arm einschläft, ist es ganz normal, dass sie nach kurzer Zeit wieder aufwacht, denn in diesem Alter haben Kinder noch einen "eingebauten" Schutzreflex, der sie regelmäßig in der leichtschlafphase deie Umgebung checken und aufwachen und Alarm geben läßt , wenn sich an der EInschlafumgebung etwas geändert hat (und sie sich an einem anderen Schlafplatz wieder findet). In deisem Alter ist der schlafrhytmus noch nicht so stabil, auch das längere Wachhalten ist nicht anzuraten. Sie sollten sich aber bemühen, Ihr Kind in seinem BEttchen einschlafen zu lassen (kostet sicherlich viel GEduld und erfordert viele Streicheleinheiten, wenn sie dagegen protestiert und im Bettchen getröstet werden muss, lohnt sich langfristig aber). Hilfreich dabei ist ein immer gleich weiderkehrendes Zu- BEtt- bring- Ritual und ein "eigenes" schlaflied, das Sie immer singen oder summen, wenn Sie ihr Kind hinlegen. So weiß Ihre Tochter Sie in ihrer Nähe.
GRuß
Dr. Elfrath
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