kein Schlafrythmus!!!

Hallo, meine beiden sind jetzt 10 Monate alt. Am Abend funktioniert das zu Bett gehen tadellos, aber am Tag haben wir eine mittlere Katastrophe. Sie schlafen von ca 19 Uhr bis 6 Uhr morgens. Dann sind sie den ganzen Vormittag am Schlafen, eine Stunde wach wieder schlafen, usw... das ganze geht bis ca 14 Uhr. am Nachmittag sind sie dann so gegen 17 Uhr so fertig das sie fast im sitzen einschlafen. Ich habe schon alles probiert, aber am Vormittag bleiben sie bei ihrem Schlafrythmus und auch so am Nachmittag. Bin echt schon am verzweifeln. Was kann ich machen das sie ihre Nickerchen mehr Nachmittags machen??? Bin um jede ANtwort sehr sehr froh.
Danke im voraus Geli mit Lukas und Laura

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Bisherige Antworten

Re: kein Schlafrythmus!!!

HAlo Geli, versuchen Sie, IRHe Kinder morgens immer
5 minutenweise früher zu wecken, so das sich der
Schlafrhythmus langsam nach hinten verschiebt.
Allerdings kann das möglicherweise auf Kosten des
Abendschlafes gehen.
GRuß
D:R Elfrath

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