Hallo Frau Dr. Elfrath,
wir haben grosse Probleme bzgl. des Schlafverhaltens unserer 9 1/2 Monate alten Tochter.
Die Tagschläfchen ( 1x später Vormittag für ca. 1 1/2 Std und 1x Nachmittag für ca. 1/2 - 1 Std.) funktionieren recht problemlos.
Der absolute Wahnsinn ist jedoch seit geraumer Zeit das abendliche Schlafengehen. Sie isst ca. um 18.00 ihren Abendbrei und ich bringe sie gegen 19.00 ins Bett (vorher wickeln,umziehen,kuscheln, rumtragen, leise reden, stillen..) Dann jedoch fängt sie an, sich heftigst gegen das Einschlafen zu wehren. Sie bäumt sich auf, brüllt, zappelt, schlägt usw.
Sie muss NIE alleine einschlafen, mein Mann oder ich halten sie immer im Arm bis sie schläft. Manchmal lasse ich sie an der Brust in den Schlaf nuckeln, wenn sie sehr unruhig ist. Dazu habe ich aber auch nicht immer Lust, da sie manchmal beisst...
Wir haben schon verschiedene Bettgeh-Zeiten ausprobiert, egal ob 19.00, 20.00 oder 21.00, immer ist einstündiges "Wehren" angesagt. Nehmen wir sie wieder mit nach unten ins Wohnzimmer und sie darf in den Laufstall, ist wieder Ruhe.
Ich verstehe diesen Terror nicht, denn wir gehen wirklich seit ihrem 1.Lebenstag sehr liebevoll mit ihr um. Sie darf immer auf dem Arm einschlafen, wurde und wird nach Bedarf gestillt, wir schmusen viel, etc.....
Legt man sie ins Bettchen wenn sie sich so aufführt, weil man vielleicht denkt sie braucht Ruhe, ist das anscheinend auch nicht der richtige Weg, denn sie steht auf und brüllt wie am Spiess.
Was machen wir falsch ?
Vom
Durchschlafen sind wir im übrigen noch weit entfernt, manchmal ist sie nachts mehrere Stunden wach...
Ich muss dazu sagen, das meine Tochter sehr weit ist für ihr Alter. Sie läuft bereits einige Schritte an den Händen, 1-2 Schritte alleine. Sie war lt. KiA schon immer ihrem Alter motorisch weit voraus und ist auch ständig in Action.
Vielen Dank im voraus für Ihre Antwort und sorry für den langen Text !
LG
Katja mit Emilia
( 9,5 Monate)
der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Bisherige Antworten
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Hallo
das Theater kenne ich von meinen beiden Mädels 3+5
sie sind einfach abends nicht müde, zumindest erzähle ich dir jetzt aus meinen Erfahrungen. Bei meiner großen war das auch so und sie hatte auch 2 mal tagsüber geschlafen und abends sind wir so lange mit ihr auf dem Arm rumgelaufen bis sie eingesclafen war. Der Mist mit dem Schreien lassen hat nur das Gegenteil bewirkt und ab dem Zeitpunkt als wir sie damals nur 1* am Tag schlafen gelassen haben gab es abends auch nicht mehr so viel Theater.
Bei der Kleinen gab es nur den Schlaf von 12-14 Uhr oder 15 Uhr und sie ist abends mit unseren Ritualen ins Bett. Wie zum Beispiel Händchen halten bis sie eingeschlafen ist.
Das hatte bei uns echt alles mit dem zu vielen Schlaf zu tun. Auch später mit 2 1/2 gab es abends Theater. Mittagsschlaf fast drei Stunden aber abends erst um zehn ins Bett. Jetzt geht die Kleine nicht mehr schlafen und um halb acht ist Ruhe
Meine Große lief mit 9 Monaten alleine und konnte an ihrem 1.Geburtstag schon sagen"bin 1 Jahr" aber es hat sich alles erst geändert mit dem schlafen als sie nur noch 1 Mittagsschlaf hatte
Ich weiß ja nicht wann deine Mittags ins Bett geht, aber bis zum wieder ins Bett gehen braucht es schon einige Stunden
War damals auch so genervt davon daß alle ja ach so liebe Kinder haben die vonacht bis acht durchschlafen, aber das ist die Minderheit.
Gruß
Melanie
das Theater kenne ich von meinen beiden Mädels 3+5
sie sind einfach abends nicht müde, zumindest erzähle ich dir jetzt aus meinen Erfahrungen. Bei meiner großen war das auch so und sie hatte auch 2 mal tagsüber geschlafen und abends sind wir so lange mit ihr auf dem Arm rumgelaufen bis sie eingesclafen war. Der Mist mit dem Schreien lassen hat nur das Gegenteil bewirkt und ab dem Zeitpunkt als wir sie damals nur 1* am Tag schlafen gelassen haben gab es abends auch nicht mehr so viel Theater.
Bei der Kleinen gab es nur den Schlaf von 12-14 Uhr oder 15 Uhr und sie ist abends mit unseren Ritualen ins Bett. Wie zum Beispiel Händchen halten bis sie eingeschlafen ist.
Das hatte bei uns echt alles mit dem zu vielen Schlaf zu tun. Auch später mit 2 1/2 gab es abends Theater. Mittagsschlaf fast drei Stunden aber abends erst um zehn ins Bett. Jetzt geht die Kleine nicht mehr schlafen und um halb acht ist Ruhe
Meine Große lief mit 9 Monaten alleine und konnte an ihrem 1.Geburtstag schon sagen"bin 1 Jahr" aber es hat sich alles erst geändert mit dem schlafen als sie nur noch 1 Mittagsschlaf hatte
Ich weiß ja nicht wann deine Mittags ins Bett geht, aber bis zum wieder ins Bett gehen braucht es schon einige Stunden
War damals auch so genervt davon daß alle ja ach so liebe Kinder haben die vonacht bis acht durchschlafen, aber das ist die Minderheit.
Gruß
Melanie
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Hallo Melanie,
es tut gut zu hören, das es anderen auch so geht bzw. ging. Viele geben das ja nicht zu, denn ich habe festgestellt das die meisten denken, das man sein Kind "nicht im Griff" hat, wenn es so massive Schlafprobleme gibt.
Meine Kleine schläft tagsüber 1x von ca. 10.00-11.30 und dann meist nochmal am Nachmittag, allerdings erst gegen ca. 14.30, für ca. 30min - 1 Std.. Ich weiss das das sehr spät ist für nen Mittagsschlaf, aber zu diesem Zeitpunkt ist sie todmüde und erst auch dann willens, sich hinlegen zu lassen.
Naja ich denke es bleibt mir nichts anderes übrig als zu experimentieren. Ich werd erst mal versuchen, den Nachmittagsschlaf wegzulassen..Die abendliche Bettgeh-Zeit nach hinten zu verschieben, hat leider nix gebracht.
Ich denke halt auch das so extrem aktive Kinder einfach nicht zur Ruhe finden.
Vielen Dank nochmal für Dein Posting und
LG
Katja
es tut gut zu hören, das es anderen auch so geht bzw. ging. Viele geben das ja nicht zu, denn ich habe festgestellt das die meisten denken, das man sein Kind "nicht im Griff" hat, wenn es so massive Schlafprobleme gibt.
Meine Kleine schläft tagsüber 1x von ca. 10.00-11.30 und dann meist nochmal am Nachmittag, allerdings erst gegen ca. 14.30, für ca. 30min - 1 Std.. Ich weiss das das sehr spät ist für nen Mittagsschlaf, aber zu diesem Zeitpunkt ist sie todmüde und erst auch dann willens, sich hinlegen zu lassen.
Naja ich denke es bleibt mir nichts anderes übrig als zu experimentieren. Ich werd erst mal versuchen, den Nachmittagsschlaf wegzulassen..Die abendliche Bettgeh-Zeit nach hinten zu verschieben, hat leider nix gebracht.
Ich denke halt auch das so extrem aktive Kinder einfach nicht zur Ruhe finden.
Vielen Dank nochmal für Dein Posting und
LG
Katja
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Hi Katja
versuche einfach mal den Schlaf vormittags so weit wie möglich nach hinten zu schieben, immer etwas mehr bis um 12.00 Uhr freiwillig die Augen zufallen und dann hast Du hoffentlich auch abends keine Probleme mehr.
Ich kenne das Theater, aber massive Schlafprobleme sind was anderes, glaube mehr wenn die erste Bronchitis da ist :-) aber sowas ist total normal. Du kannst ja auch nicht um 15.00 aufstehen, hast tagsüber insgesamt mal 2 Stunden geschlafen und sollst dann um sieben wirder müde sein
Bei mir uns auch zig anderen Bekannten hat es so geklappt ...
Viel Glück
Melanie
versuche einfach mal den Schlaf vormittags so weit wie möglich nach hinten zu schieben, immer etwas mehr bis um 12.00 Uhr freiwillig die Augen zufallen und dann hast Du hoffentlich auch abends keine Probleme mehr.
Ich kenne das Theater, aber massive Schlafprobleme sind was anderes, glaube mehr wenn die erste Bronchitis da ist :-) aber sowas ist total normal. Du kannst ja auch nicht um 15.00 aufstehen, hast tagsüber insgesamt mal 2 Stunden geschlafen und sollst dann um sieben wirder müde sein
Bei mir uns auch zig anderen Bekannten hat es so geklappt ...
Viel Glück
Melanie
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Hallo Melanie,
danke für den Tip, der klingt ziemlich einleuchtend. Ich werde das mal ausprobieren.
Gestern nacht war wieder so eine Nacht..... Emilia war wach von 4.00 - 6.30 Uhr, obwohl sie nur 1x tagsüber geschlafen hatte, von ca. 10.00 - 11.45....
Naja, was uns als Eltern nicht umbringt, macht uns stark ;-o
Viele Grüsse
Katja
danke für den Tip, der klingt ziemlich einleuchtend. Ich werde das mal ausprobieren.
Gestern nacht war wieder so eine Nacht..... Emilia war wach von 4.00 - 6.30 Uhr, obwohl sie nur 1x tagsüber geschlafen hatte, von ca. 10.00 - 11.45....
Naja, was uns als Eltern nicht umbringt, macht uns stark ;-o
Viele Grüsse
Katja
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Ja ja das mit dem Schlaf ist so ne Sache.
Meine Große hat ne Lungenentzündung und da kann ich was den Schlaf angeht so ein Liedchen singen :-) aber vielleicht hast Du ja Glück und Deine Kleine gewöhnt sich schnell dran, daß sie abends früher ins Bett muß.
Hast Du nachts schon mal probiert sie mit ins Bett zu nehmen? Ich weiß, keinermacht es und alle Kids schlafen durch. Meine Große wird in 2 Wochen 5 und sie kommt zu 80 % nachts noch zu uns ins Bett zum kuscheln. Sollte man ja nicht machen, aber mein Schlaf ist mir heilig. Man kann eh nicht mehr so wie man will und dann gönn ich mir eben diesen Luxus. Und es gibt genügend Kinder die noch nachts zum kuscheln kommen.
Viel Spaß beim probieren
Melanie
Meine Große hat ne Lungenentzündung und da kann ich was den Schlaf angeht so ein Liedchen singen :-) aber vielleicht hast Du ja Glück und Deine Kleine gewöhnt sich schnell dran, daß sie abends früher ins Bett muß.
Hast Du nachts schon mal probiert sie mit ins Bett zu nehmen? Ich weiß, keinermacht es und alle Kids schlafen durch. Meine Große wird in 2 Wochen 5 und sie kommt zu 80 % nachts noch zu uns ins Bett zum kuscheln. Sollte man ja nicht machen, aber mein Schlaf ist mir heilig. Man kann eh nicht mehr so wie man will und dann gönn ich mir eben diesen Luxus. Und es gibt genügend Kinder die noch nachts zum kuscheln kommen.
Viel Spaß beim probieren
Melanie
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Huhu!
DA muss ich mich glatt mal einklinken ;-))
Habs mit unseren (mittlerweile knapp 1Jahr alt) Zwillingen auch mal probiert sie in die eigenen Betten zu legen zum Schlafen (dachte so würd ich sie eher zum durchschlafen bringen..): End von der GEschicht: ich war glaub mind. 8mal drüben....war so was von gerädert morgens und hab morgens gesagt: Heut abend schlafen die Kids wieder bei uns!
Wir haben nen Babybalkon und ein Kind schläft zwischen uns das andere neben mir (fast im Babybalkon); ich still auch nach Bedarf; das ist so ganz unproblematisch da ich gleich weiterschlafe...
Abends haben wir zwar kaum Probleme (aber auch mit Einschlafstillen :-)) aber nachts schlafen sie kurz gestillt einfach wieder weiter ohne Geschrei: Ergebnis: Erholsamere Nächte für alle Beteiligten :-)
Ich kanns nur unterstreichen: auch mein Schlaf ist mir heilig; deswegen werden die kids wohl noch ne Weile bei uns nächtigen....stört uns aber auch nicht weiters.
LG Berit mit Linus und Malin
DA muss ich mich glatt mal einklinken ;-))
Habs mit unseren (mittlerweile knapp 1Jahr alt) Zwillingen auch mal probiert sie in die eigenen Betten zu legen zum Schlafen (dachte so würd ich sie eher zum durchschlafen bringen..): End von der GEschicht: ich war glaub mind. 8mal drüben....war so was von gerädert morgens und hab morgens gesagt: Heut abend schlafen die Kids wieder bei uns!
Wir haben nen Babybalkon und ein Kind schläft zwischen uns das andere neben mir (fast im Babybalkon); ich still auch nach Bedarf; das ist so ganz unproblematisch da ich gleich weiterschlafe...
Abends haben wir zwar kaum Probleme (aber auch mit Einschlafstillen :-)) aber nachts schlafen sie kurz gestillt einfach wieder weiter ohne Geschrei: Ergebnis: Erholsamere Nächte für alle Beteiligten :-)
Ich kanns nur unterstreichen: auch mein Schlaf ist mir heilig; deswegen werden die kids wohl noch ne Weile bei uns nächtigen....stört uns aber auch nicht weiters.
LG Berit mit Linus und Malin
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Hallo Berit,
ich lasse meine Kleine auch bei mir schlafen wenn ich merke sie will rüber (obwohl ihr Bett sowieso neben meinem steht) und finde da auch nichts mehr dabei.
Mein Schlaf ist mir auch heilig und wenn mir im Bekannten oder Freundeskreis die Leute mit entsetzten Blicken kommen ist mir das auch wurscht.
Ich denke das unsere Kinder es uns später "danken" das wir diese Schlafkämpfe die in vielen Familien an der Tagesordnung sind ( Ferber etc..) nicht mitmachen.
Nachts in dem Alter noch zu stillen, finden eigentlich alle die ich kenn irgendwie seltsam ;-o
Macht aber auch nix, sollen die anderen doch denken was sie wollen.
viele liebe Grüsse
Katja mit Emilia
ich lasse meine Kleine auch bei mir schlafen wenn ich merke sie will rüber (obwohl ihr Bett sowieso neben meinem steht) und finde da auch nichts mehr dabei.
Mein Schlaf ist mir auch heilig und wenn mir im Bekannten oder Freundeskreis die Leute mit entsetzten Blicken kommen ist mir das auch wurscht.
Ich denke das unsere Kinder es uns später "danken" das wir diese Schlafkämpfe die in vielen Familien an der Tagesordnung sind ( Ferber etc..) nicht mitmachen.
Nachts in dem Alter noch zu stillen, finden eigentlich alle die ich kenn irgendwie seltsam ;-o
Macht aber auch nix, sollen die anderen doch denken was sie wollen.
viele liebe Grüsse
Katja mit Emilia
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Hallo Melanie,
jaja die Stories kenn ich auch, gestern erst sagten mir Bekannte, das ihre Tochter ( knapp 6 Monate ) von 19.00 - 08.00 in der Früh durchschläft....
Ich kenne die Familie ganz gut und weiss das sie einfach nicht ins Kinderzimmer gehen wenn die Kleine weint. Nie, auch nicht tagsüber. Ich bedauere dieses Kind sehr...
Meine Kleine schläft auch schon längst bei mir :-o
Sie ist solange in ihrem Bettchen bis ich ins Schlafzi komme und wenn sie dann das nächste Mal wach wird, hol ich sie einfach rüber , meist zwischen 23.30 bis 2.00 , ist unterschiedlich(Bettchen steht neben meiner Seite vom Ehebett)
Ich dachte am Anfang auch das die Kinder in ihrem Betten schlafen "müssen", weil einen jeder davor warnt die mit ins Elternbett zu nehmen. Aber ich habe schnell gemerkt das sowohl die Kleine das dringend braucht, aber auch ich so zu mehr Schlaf komme.
Die beiden letzten Nächte waren prima, sie ist gegen 20.00 ins Bett, ohne Geschrei, dann nachts zu mir und hat weitergepennt bis morgens um ca. 8.00 *freu*
(2x kurz an der Brust getrunken dazwischen, aber macht ja nix)
Ach und irgendwie isses doch auch sooooo schön wenn man die Schnecke nachts neben sich spürt und sie ab und zu mit den Händen abcheckt, ob ich noch da bin :-)
Fazit: ich denke ich darf sie einfach tagsüber nicht so viel schlafen "lassen" dann scheint es auch abends besser zu klappen. (wow, was für´ne Erkenntnis :-o
LG
Katja
jaja die Stories kenn ich auch, gestern erst sagten mir Bekannte, das ihre Tochter ( knapp 6 Monate ) von 19.00 - 08.00 in der Früh durchschläft....
Ich kenne die Familie ganz gut und weiss das sie einfach nicht ins Kinderzimmer gehen wenn die Kleine weint. Nie, auch nicht tagsüber. Ich bedauere dieses Kind sehr...
Meine Kleine schläft auch schon längst bei mir :-o
Sie ist solange in ihrem Bettchen bis ich ins Schlafzi komme und wenn sie dann das nächste Mal wach wird, hol ich sie einfach rüber , meist zwischen 23.30 bis 2.00 , ist unterschiedlich(Bettchen steht neben meiner Seite vom Ehebett)
Ich dachte am Anfang auch das die Kinder in ihrem Betten schlafen "müssen", weil einen jeder davor warnt die mit ins Elternbett zu nehmen. Aber ich habe schnell gemerkt das sowohl die Kleine das dringend braucht, aber auch ich so zu mehr Schlaf komme.
Die beiden letzten Nächte waren prima, sie ist gegen 20.00 ins Bett, ohne Geschrei, dann nachts zu mir und hat weitergepennt bis morgens um ca. 8.00 *freu*
(2x kurz an der Brust getrunken dazwischen, aber macht ja nix)
Ach und irgendwie isses doch auch sooooo schön wenn man die Schnecke nachts neben sich spürt und sie ab und zu mit den Händen abcheckt, ob ich noch da bin :-)
Fazit: ich denke ich darf sie einfach tagsüber nicht so viel schlafen "lassen" dann scheint es auch abends besser zu klappen. (wow, was für´ne Erkenntnis :-o
LG
Katja
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
HAllo KAtja, möglicherweise hat Ihr Kind die Erfahrung gemacht, dass sie nach dem Einschlafen hingelegt wird und beim Check in der LEichtschlafphase sich nicht dort wieer findet, wo sie eingeschlafen ist. VErsuchen Sie mal, schrittweise sie daran zu gewöhnen, dass sie dort einschläft, wo sie dann auch weiter schläft 8also nicht auf dem Arm oder an der Brust) und probieren Sie, das Einschlafen so streßfrei wie möglich zu gestalten, damit sie auch eine Chance hat, in den Schlaf zufinden, wenn sie sich jetzt vor dem Zu- BEtt gehn schon so aufregt
GRuß
Dr. Elfrath
GRuß
Dr. Elfrath
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Ich würde mal über 1-2 Wochen ein Schlafprotokoll führen (wann schläft sie wie lange), daraus den Gesamtschlafbedarf ermitteln und dann überlegen, ob sie nicht insgesamt länger im Bett liegt als sie Schlaf braucht (dafür könnte das mehrstündige Wachsein in der Nacht sprechen). Falls das der Fall ist, könnt Ihr ja überlegen, ob/wie sich die Schlafenszeiten langsam (mehr als eine Viertelstunde Änderung pro Tag würde ich nicht machen) anpassen lassen.
Achtung, der Schlafbedarf KANN sehr niedrig sein. Wir haben so ein Wenigschläferexemplar (jetzt mit 2einhalb braucht er 10 Stunden insgesamt, davon 1-2 mittags; viel mehr hat er mit einem Jahr auch schon nicht mehr gebraucht).
LG Iris
Achtung, der Schlafbedarf KANN sehr niedrig sein. Wir haben so ein Wenigschläferexemplar (jetzt mit 2einhalb braucht er 10 Stunden insgesamt, davon 1-2 mittags; viel mehr hat er mit einem Jahr auch schon nicht mehr gebraucht).
LG Iris
Re: der tägliche Einschlaf-Wahnsinn
Hallo Iris,
das mit dem Schlafprotokoll ist bestimmt sehr interessant, das werden wir auch mal ausprobieren.
Ansonsten tut es schon gut, wenn man nur hört, das es anderen auch so geht wie einem selbst.
Viele Grüsse und danke für´s antworten.
Katja
das mit dem Schlafprotokoll ist bestimmt sehr interessant, das werden wir auch mal ausprobieren.
Ansonsten tut es schon gut, wenn man nur hört, das es anderen auch so geht wie einem selbst.
Viele Grüsse und danke für´s antworten.
Katja
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