Will nicht mehr schlafen seit dem Urlaub

Meine tochter ist 7,5 monate alt. Ich war letzte woche 1 Woche mit ihr in Urlaub. Dort mußten wir aus platz gründen zusammen in einem Bett schlafen. Jetzt will sie nicht mehr alleine schlafen und wacht ca alle 2 Stunden auf und hat auch eine 3 Stündige Wachphase von 23 - 2 Uhr nachts wie kann ich ihr helfen ihren alten Rhytmus wieder zu finden. Für schnelle hilfe wäre ich sehr Dankbar

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Re: Will nicht mehr schlafen seit dem Urlaub

HAllo Pia, es kommt ziemlich oft vor, dass der rhythmus der Kinder im Urlaub durcheinander kommt. Bleiebn Sie zunächst am Bettchen Ihrer Tochter, bis sie eingeschlafen ist und entfernen Sie sich jeden Abend etwas weiter im Sinne der Entwöhnug. Toleriert sie das nicht, ist es vielleicht sinnvoll, wenn Sie für einige Nächte nebend em bettchen Ihrer Tochter "kampieren" und dabei den Abstand zwischen sich immer mehr vergrößern. Wichtig ist es , das sIhre Tochter wieder die Ruhe zum Schlafen findet und nicht in jeder Leichtschlafphase "Rufen" musss, damit Sie kommen. Auch jeden Abend wiederkehrende Einschlafrituale geben Ihr Sicherheit.
Gruß
Dr. Elfrath

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