Wieder mal das Thema Schlaf

Mein Sohn Luca ist 2 1/2 Jahre und ein ziemlich ruheloser Geist (Homöopathie hilft auch nicht). Sein bzw. Unser Problem ist, dass er abends spät schlafen geht, mind. 30 min. zum Einschlafen braucht (obwohl wir immer das selbe Abendritual haben und Gute-Nacht-Bücher anschauen), auch wenn er schon ganz müde ist. Er kann nicht ruhig liegen bleiben und 1000 Gedanken gehen ihm durch den Kopf. 1 x nachts wacht er auf, dann kann er nur in unserem Bett weiterschlafen. In der Früh wacht er um 6 Uhr auf und ist total müde und schlecht gelaunt, gähnt, reibt sich die Augen und ist mies drauf, weil nicht ausgeschlafen. Man kann ihn aber unter keinen Umständen zum Weiterschlafen bewegen. Mittags ist er auch kaum ins Bett zu bringen, egal zu welcher Zeit dauert es mind. 30 min. Wir wecken ihn dann max. nach 1 Std. auf, ich will ja nicht, dass er mittags das reinholt, was ihm nachts fehlt!
Was kann ich machen ? Irgendwelche beruhigende Tropfen oder was gibt's für ihn?
Danke für einen Tipp!
LG Martina

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Bisherige Antworten

Re: Wieder mal das Thema Schlaf

Hallo maus19,
achten Sie darauf, dass Ihr Kind schon 1 Stunde vor der Bettzeit keine aufregenden Eindrücke wie Fernsehen usw. erhält, damit er sich schon allmählich beruhigt. Dann geht das mit dem Einschlafen auch besser.
Gruß Dr. Luick

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