Trinken

Hallo Dr. Elfrath,
wir sind einmal uas dem Kleinkindforum herübergehangelt.
Folgende Frage beschäftigt mich (und wahrscheinlich auch andere): kann ein Kleinkind (1 bis 2 Jahre) ZUVIEL trinken?
Benedikt ist jetzt 16 monate alt, topfit und trinkt auch schon mal am Tag seine 2 Liter Flüssigkeit (morgens/abends Milch, tagsüber Wasser), insbesondere nach dem Spielen draußen.
Ich war bis dato immer der Meinung, dass es ein zuviel Trinken nicht gäbe. Allerdings wurde einer Mutter von einer KiÄ gesagt, dass 2 Liter zuviel seien. Ich kann mein Kind doch nicht dursten lassen, nur damit die Windel nicht so voll ist???
Danke für eine Antwort und LG
Andrea & Ben

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Bisherige Antworten

Re: Trinken

HAllo Andrea, wenn Ihr Kind draussen spielt und sich körperlich dabei auch gut bewegt, kann er pro TAg ca. 150 bis 160 ml pro Kg Körpergewicht an Flüssigkeit vertragen. AN heißen TAgen oder bei besonderer Anstrengung ist auch mal mehr erlaubt. Wird es jedoch dauerhaft viel mehr, kann es die Nieren überfordern, deshalb sollten Sie sich ungefähr an diesen Richtwert halten (kommt aber auch meistens gut hin).
Gruß
Dr. ELfrtah

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