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Schlechte Esserin

Liebe Frau Dr. Elfrath und liebe andere Mamis,
Olivia ist 2 Jahre und 2 Monate alt. Seit einem Jahr geht das Gemüse-Drama nun schon. Ich kriege es eigentlich nur in Form von Suppen und Saucen in sie hinein. Mal 'ne Möhre, ein Stückchen Broccoli, etc. in "Echtform" geht nur mit viiel Zureden und mehr ist nicht drin. Sie sieht das Gemüse und streikt. Sie isst auch keine Kartoffeln, in keiner Form (noch nichtmal Pommes). Einzige Ausnahme: Rahmspinat! Den liebt sie! Es ist sehr zermürbend! Ansonsten isst sie ganz gut: Fleisch, Vollkornbrot, Käse, Milch, Fisch, Reis, Nudeln, Wurst, Honig, Butter, Kekse (keine sonstigen Süßigkeiten). Obst leider, bis auf Apfel, nur aus dem Gläschen, es ist nichts zu machen. Habe mich auch schon dabei ertappt, dass ich aus der Esserei ein großes Thema mache, dann macht sie komplett zu. Hat jemand einen Tipp für mich? A: wie kann ich ihr das Gemüse schmackhaft machen, B: wie kann ich ihr die Freude am Essen zeigen?
DANKE und LG, Claudia
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Bisherige Antworten

Re: Schlechte Esserin

HAllo Claudia, solange Ihr Kind Obst ißt (auch aus dem Gläschen) brauchen Sie um das GEmüse keine so großen Sorgen zu haben. Der BEschreibung nach ist die Ernähung doch sehr ausgewogen. Lassen Sie sich beiden die Freude am Essen, indem Sie keine Streß daraus machen ;-)
GRuß
Dr. Elfrath
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