Schlafschwierigkeiten wg. verstopfter Nase

Hallo und guten Tag,
meine Tochter Olivia (17 M.) ist derzeit sehr erkältet und kann überhaupt nicht schlafen vor Husten und Schnupfen. Ich gebe Sinuc Hustensaft und Tetrisal Nasentropfen vor dem Schlafengehen. Hat noch jemand einen Tipp, wie ich ihr das Schlafen erleichtern kann? Sie schläft im Schlafsack, ohne Kopfkissen.
Danke und Gruß, Claudia

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Bisherige Antworten

Re: Schlafschwierigkeiten wg. verstopfter Nase

Hallo,
bei uns helfen Zwiebelsaeckchen ganz gut, eine zerkleinerte Zwiebel in Bettnaehe befestigen, zum Beispiel in einer Socke. Das ganze beruht auf den aetherischen Oelen der Zwiebel, die die Schleimhaeute abschwellen lassen. Ist auf jeden Fall gesuender (und billiger) als Babix und Co.
Ausserdem nasse Tuecher/Waesche im Schlafzimmer aufhaengen, so dass die Luftfeuchtigkeit steigt.
Gute Besserung fuer Olivia
Berit

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@Berit - danke dir! o.T. aber LG, >>>

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Re: Schlafschwierigkeiten wg. verstopfter Nase

HAllo Claudia, hängen sie feuchte Tücher um das BEtt und legen Sie unter die Füße am Kopfende jeweils 1 Buch, damit der Kopf etwas höher gelagert wird.
Gruß
Dr. Elfrath

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Re: Schlafschwierigkeiten wg. verstopfter Nase

Hallo Claudia! Ich habe sehr gute Erfahrungen mit Spritzen mit Kochsalzlösung gemacht, die Du vor dem Schlafengehen in die Nase Deiner Tochter spritzen solltest, und zwar vor den Nasentropfen. Du bereitest eine Kochsalzlösung aus 100 ml abgek. Wasser und 1 Messerspitze Kochsalz und spritzt in jedes Nasenloch jeweils ca 1 ml. Das gibt zwar eine Wahnsinns-Schreierei, aber befreit die Nase vom angesammelten Schleim und die Tropfen können so viel besser wirken. Alles Gute! Carmen

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