Schlafprobleme

Liebes Team,
ich habe ein Problem, das Sie sicherlich nicht mehr hören/lesen können - Einschlafprobleme. Seit ca. 3 Wochen weigert sich mein Sohn (2,5) einzuschlafen. Er versucht alles, um das "ins-Bett-gehen" hinauszuzögern (sowohl Mittags, als auch Abends). Wir haben inzwischen sogar den Mittagsschlaf abgeschafft, weil er abends immer so munter wirkte. Jetzt ist er abends todmüde, stemmt sich aber mit Händen und Füßen gegen das Einschlafen. Er will unbedingt bei uns sein. Ich glaube übrigens nicht, daß er Angst hat und er trennt sich auch tagsüber recht gut von uns. Was können wir tun? Inzwischen leidet er an chronischem Schlafmangel. Ich glaube, er findet das Leben einfach zu aufregend zum Schlafen....
Vielen Dank für einen Rat

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Bisherige Antworten

Re: Schlafprobleme

Hallo Jane
Kinder brauchen ein Ritual an dem sie sich
orientieren können. Ihr solltet
versuchen twas einzuführen
Geschichte erzählen oder singen
oder musik hören einfach etwas ruhiges.
Kenne ein 10 Jähriger Knabe auch er
hält isch an ein Ritual fest und schläft so am besten
ein. es sollte immer fast gliech ablaufen . zb Zähneputzen waschen bettdecke zusammen rollen Geschichte anhören CD oder Buch noch kuscheln . wünsche dir viel Erfolg liebe Grüsse Silvia.ch

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