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Schlafen

Hallo. Egal wann ich meinen Sohn ins Bett lege (20 Uhr oder 21.30 Uhr) er kommt pünktlich um 5.20 Uhr und will raus. Ich dachte, wenn ich ihn am Abend später schlafen lege, kommt er in der früh etwas später, doch da habe ich mich getäuscht. Am Tag schläft er dann am Vormittag noch 1,5 Stunden und am Nachmittag 1,5 Stunden. Ich habe auch schon versucht, ihn nur 1 Mal am Tag schlafen zu lassen (Mittagszeit). Was kann ich tun, damit er in der Früh ein bißchen länger schläft. Wäre über einen Tip sehr froh.
PS.: Diese Angewohnheit mit 5.20 Uhr hat er erst seit 3 Wochen, früher hat er immer bis 7.30 Uhr geschlafen. Oh, war das schöööööööööön!!!!
Danke Sabine
Bisherige Antworten

Re: Schlafen

HAllo Sabine, halten sie das Zimmer möglichst dunkel und vermeiden sie, dass Ihr Kind durch das frühe Vogelgezwitscher gestört wird. Viele Kinder ahben in den hellen sommernächten daselbe Problem. Versuchen sie aber trotzdem, auch tagsüber Schlaf zu "sparen, damit er abends müde genug ist.
GRuß
dr. Elfrath
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