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Schlafen (langer Text)

Hallo,
eigentlich wollte ich das sich das mit dem Schlafen unserer Kleinen (fast 8 Monate) von selbst regelt, nur langsam aber sicher liegen meine Nerven blank. Vor 23:00 Uhr bekomme ich sie nicht ins Bett. Gegen 19:00 - 20:00 fangen wir an spielen, umziehen..dann stillen. Dabei schläft sie meist ein. Ich bringe sie in die Wiege und schwupp ist sie hellwach. Wir haben sie liegen und singen / reden / schreien lassen aber früher oder später haben wir sie rausgeholt da nichts half, kein streicheln, singen... Ist sie aus der Wiege ist sie wieder hellwach. Lacht jeden an, erzählt. Ich gebe ihr dann die 2. Brust. Dabei schläft sie meist ein und ich kann sie hinlegen, dann haben wir aber 22:30 - 23:00 Uhr. In der Nacht kommt sie dann ca. 3x. Und um 08:00 Uhr ist die Nacht eh vorbei. 1,5 Stunden später schläft sie häufig nochmal ein das war es dann aber meistens auch für den Tag. Manchmal schläft sie Nachmittags nochmal für 2 Stunden. Aber ganz egal wieviel sie tagsüber schläft, ich kriege sie erst spät ins Bett. Was kann ich machen?? Von der Schreien-lassen-Methode halte ich nix, nur langsam geht es an die Substanz. Ich bin für jeden Tipp dankbar.
Sorry für den langen Text. LG Barbara
Bisherige Antworten

Re: Schlafen (langer Text)

meine beide kinder (3.j und 9 wochen) schlafen beide wunderbar durch. Sicher hast du schon von dem buch "jedes kind kann schlafen lernen" gehört. Dort ist nicht nur die schreien-lassen-methode beschrieben (von der ich auch nicht viel halte und denke man soll sie nur anwenden, wenn es keinen anderen ausweg gibt), aber auch viele nützliche tipps. ich habe sie bei meinem s. etwa ab dem 4. monat angewendet, bei der kleine schon ab der 4. woche, denn mein schlaf ist mir sehr wichtig,sonst leidet die ganze familie.

Re: Schlafen (langer Text)

Ich kann dem nur zustimmen. Meine Kinder sind 3 1/2 Jahre und 7 Monate alt. Bei beiden haben die 'Schlaf-Lern-Methoden' geholfen. Allerdings geht es wohl nie ganz ohne Schreien. Aber so blöd es klingt: Etwas hart bleiben lohnt sich für einen selber UND für das Kind.
Uta

Re: Schlafen (langer Text)

Hallo Barbara, wahrscheinlich wird sich das Schlafen auch erst regulieren, wenn Ihre Tochter gelernt hat, im eigenen Bet und nicht an Ihrer Brust einzuschlafen. Jedes Kleinkind hat ein "eingebautes" Checksystem, durch das es in Leichtschlafphasen (z. B auch beim Hilegen, wenn Ihre Tochter noch nicht so tief schläft und dann ca. all 60 bis 90 Minuten) prüft, ob drumrum noch alles so ist wie beim Einschlafen. HAt sich etwas unangenehm geändert (= nicht mehr an der Brust oder auf dem Arm), gibt Ihr Kind Alarm, bis der für sie angenehme und gewohnte Zustand wieder hergestellt ist. NAtürlich sollen Sie Ihr Kind vor dem Schlafen stillen, legen Sie sie nur möglichst noch wach ins Bett. Protestiert sie dann (wahrscheilich) legen Sie den Arm um sie und kuscheln mit ihr, aber nehmen sie möglichst nicht wieder raus. Toleriet sie das, können Sie sich jeden TAg ein Stückchen weiter zurück ziegen (erst nur noch die AHnd auf dem Kopf, dann nur noch daneben sitzen usw). Wenn Sie dabei "Ihr" Schlaflied summen, weiß Ihr Kind Sie auch in der Nähe. Klingt zwar alles ein bisschen aufwendig, lohnt sich aber .
Gruß
Dr. Elfrath
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