Schlafen am Tag
ich bin mir unsicher wie ich bei dem Schlafverhalten meines Sohnes reagieren soll. Er ist jetzt 6 1/2 Monate und war von Anfang an kein so toller Schläfer. Mittlerweile schläft er wenigstens nachts so ca. 7-8 Stunden am Stück, dann trinken und dann nochmals so ca. 2-3 Stunden. Tagsüber hat er allerdings noch nie so richtig viel geschlafen. Im Moment lege ich ihn meist so zw. halb 11 und 11 Uhr ins Bett und dann sind wir nachmittags, meist so gegen halb 3 mit dem Kinderwagen unterwegs und da schläft er dann auch zwischen 1 und 2 Stunden. Vormittags ist es jedoch oft so, daß er erst mal eine Weile heult und dann erst einschläft. "Schlafen" tut er dann zwischen 10 min. und einer 3/4 Stunde. Nach diesem Kurzschlaf hat er dann die Augen wieder voll auf, heult meist und will aus seinem Bett. Soll ich ihn dann gleich wieder rausnehmen oder versuchen ob er nochmals einschläft ? Oder macht es Sinn die beiden Kurzschläfe tagsüber durch eine einzige Schlafzeit um die Mittagszeit zu ersetzen ? Ich fände es mal ganz angenehm nach 6 1/2 Monaten einen kleinen Rhythmus in unser Leben zu bringen und dann vielleicht auch mal die Möglichkeit zu haben, während der Mittagsschlafzeit etwas im Haushalt zu erledigen. Vielen Dank für die Tipps. LG Tanja
Re: Schlafen am Tag
ween er morgens nicht zu müde wird können sie versuchen eine Schlafphase hinzubekommen. Wenn er allerdings sehr müde wird nützt das nichts, da er sonst zu viele Sresshormone ausschütten wird und dann auch nicht schläft. Sonst würde ich ihn nach der kurzen Schlafphase morgens wieder hoch nehmen und nicht im Bett belassen.
Gruß
Dr.J.Schumann
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