Schlafdauer
eigentlich will und kann ich mich über unsere Tochter und ihr Schlafverhalten nicht beklagen, doch mit der Zeit wird man wohl masslos...
Also, Emilia schläft so von 20 bis 6.30 Uhr, wenn wir Glück haben, wirds mal 7 Uhr. Positiv ist, sie wacht bestens gelaunt auf und beschäftigt sich gut und gerne eine weitere Stunde (und länger) alleine in ihrem Bett. Nun sind das aber "nur" 10,5 Stunden Nachtschlaf, reicht ihr das? Oft wird sie zwischen 10 und halb 11 am Vormittag wieder müde und schläft für ca. 45 Minuten.
Ich habe gelesen, wenn man dieses Vormittagsschläfchen streicht, dann würde sich eventuell der Nachtschlaf verlängern. Was meint ihr, ist da was dran?
Gruss von Nina, die eigentlich eine Lang-, Viel- und Gernschläferin ist...
Re: Schlafdauer
GRuß
DR: elfrath
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