Schlaf und Temperatur

Erstmal: ein frohes neues Jahr!
Unser Sohn (7 Wochen) schläft im eigene Bett bei uns im Schlafzimmer wo immer so um die 23-25°C herrschen und hat nisher immer in 4-5 Std.-Häppchen geschlafen und nachts gegen 3-4 Uhr und dann wieder morgens gegen 7-8 Uhre seine Flaschen bekommen.
Nun haben wir Silvester bei meinen Eltern verbracht und schlaftechnisch mussten Leon und wir in getrennten Zimmern schlafen. In diesen Räumen war es um die 16-18°C (wie es ja auch empfohlen wird....), was mir persönlich zu kalt ist. Auch Leon hatte eiskalte Händchen. Hat allerdings 8 Std. (!!!) am Stück geschlafen (22-0 Uhr und 2-10 Uhr!).
Kann das nun an der Raumtemperatur gelegen haben? Ist es bei einfach zu warm? Oder war es einfach Zufall?
Ggfs. würde ich in den sauren Apfel beissen und abends bevor Leon ins Bett geht nochmal das Schlafzimmer durchlüften und somit runterkühlen....
Mel

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Bisherige Antworten

Re: Schlaf und Temperatur

Hallo mel,
ich kann mir gut vorstellen, daß die Raumtemperatur für ihr Kind angenehmer war und er deshalb besser geschlafen hat. Sie sollten das zu hause auch machen.
Gruß
DR.J.Schumann

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