Salz für die Kleinen ?

Huhu,
habe heute mit meiner Tante telefoniert und die sagte mir das ich dem Kleinen in sein Essen etwas Salz tun soll. Ich sagte ihr das ich das im ersten Lebensjahr net mache und da meinte sie das bei den jetzigen Temperaturen das auch für die Kleinen geraten wird. Sie scheiden genauso wie wir Erwachsenen Salz aus und bekommen es aber nicht zurück. Mhh was haltet Ihr davon? Sie meinte das sie im radio sogar gehört hat das wir (Erwachsenen) in unser Wasser ne Brise Salz geben sollen.
LG Silke + Benedikt 8 Monate

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Bisherige Antworten

Re: Salz für die Kleinen ?

Hallo Silke,
es ist richtig, dass wir Salz mit dem Schweiß ausscheiden. Eine Extraprise ist aber nicht notwendig, da der Salzhaushalt im Körper einer sehr feinen Regulierung unterliegt und das Salz in unserer Nahrung ausreicht, den Verlust zu ersetzen. Außerdem reagieren Säuglinge und Kleinkinder möglicherweise auf zu viel Salz mit einer Blutdruckerhöhung.
Gruß Dr. Luick

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