Meine Tochter ist 19 bezw. 16 Mt. alt (3 Mt. zu früh geboren). Sie wiegt 8.5 kg und misst ca. 75 cm.
Bis jetzt sah unser Speiseplan so aus:
Morgen: ca. 220 ml Vollmilch, etwas Vollkornbrot/Zwieback
Mittag: je 25 g gerieben Karotte und Apfel und Brot
oder Milchreis
oder ca. 125 ml Milch und Brot
Nachmittags: Obst und Brot/Zwieback
Abend: Teigwaren oder Mais oder Reis und Gemüse, manchmal ein Omelett (einfach unser Essen, ausser Salat. Mein Mann mag keinen Fisch).
Seit ein paar Tagen will sie aber immer mehr. Während des Tages gebe ich ihr nun mehr Obst und mehr Vollkornbrot/Zwieback.
Eine Stunde nach dem Abendessen verlangt sie wieder zu essen. Ist es o.k. ihr dann 125 ml Milch zu geben, wenn sie seit dem Morgen keine mehr hatte und dazu nochmals ein Zwieback?
Wieviel Gramm und Kcal müsste sie pro Mahlzeit zu sich nehmen?
Ist der Speiseplan in Ordnung? Wie viele Mahlzeiten sollte sie pro Tag haben?
Hat sie einen Wachstumsschub? Soll ich ihr einfach immer zu essen geben, wenn sie danach verlangt?
Für Ihre Hilfe bin ich sehr dankbar.
Susanne