Hallo,
wie schaffe ich es, dass unsere Tochter (9 Monate) EINEN MITTAGSSCHLAF macht.
Sie schläft nachts mittlerweile wieder ganz gut durch (ca. 20.00 Uhr ? 6.30 Uhr). Bis vor ca. 2 Wochen wurde sie nachts 1-2 mal wach und hatte Durst, Nuckelbedarf oder wollte einfach nur spielen. Das haben wir jetzt wieder im Griff, aber dafür will sie tagsüber ziemlich wenig schlafen. Braucht sie einfach nur wenig Schlaf? Sie schläft tagsüber ca. von 11.00 Uhr bis 11.30 Uhr, dann von ca. 13.45 Uhr bis 14.30 und dann noch mal von ca. 16.30 Uhr bis 17.15 Uhr. Wie schaffe ich es dass sie EINEN längeren Mittagsschlaf macht? Vielleicht sollte ich noch dazusagen, daß sie manchmal mit und manchmal ohne Geschrei einschläft. Aber aufwachen tut sie nachmittags immer mit Geschrei!!! Soll ich vielleicht was an den Essenszeiten ändern. Ihre Essenszeiten sind meist:
Ca. 8.30 Uhr stillen
Ca. 9.00 Uhr Marmeladenbrot
Ca. 12.00 Uhr 125 ml Saftschorle
Ca. 13.00 Uhr Gemüsebrei Nachtisch: Obst
Ca. 16.00 Uhr Zwieback-Obstbrei
Ca. 18.30 Uhr Milchbrei
Ca. 20.00 Uhr stillen
LG Steffi
P.S.: Habe mir schon das Buch geliehen "Jedes Kind kann schlafen lernen", aber richtig helfen tut es nicht so ganz gut.