Kleinkind und Sauna? (Diesmal mit Text)

Mein Sohn ist 15 Monate und ich möchte gerne mit ihm in die Sauna gehen. Was muss man beachten? (Zeitdauer,Temperatur, kalt abduschen). Oder ist er noch zu jung dafür?
Vielen Dank
Elisabeth

Beitrag melden

Bisherige Antworten

Re: Kleinkind und Sauna? (Diesmal mit Text)

hallo elisabeth wir gehen auch mit unseren söhnen(5 jahre und 6 monate) in die sauna. ihr solltet langsam anfangen erst ein paar minuten und dann ein wenig steigen, kalt abduschen würde ich nicht machen wegen dem kreislauf., vielleicht lauwarm.aber schaden tut saunieren bestimmt nicht.lg sabine

Beitrag melden

Re: Kleinkind und Sauna? (Diesmal mit Text)

Hallo Sabine,
danke für die Antwort. Wie hoch darf denn die Temperatur sein? Fr. Dr. Elfrath erwähnte gemäßigte Temperaturen. Was ist gemäßigt. Also nach der Sauna lauwarm abduschen und dann direkt wieder anziehen (ein zweiter Gang ist wohl zuviel?)?
LG Elisabeth

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Kleinkind und Sauna? (Diesmal mit Text)

gemäßigt heißt, glaube ich, 55 grad. nicht mehr. ein zweier gang wurde ich vielleicht ein stunde später machen. anziehen (kann ja auch nur ein bademantel sein)solltest es damit es ihm nicht zu kalt wird. lg sabine

Beitrag melden Kommentar kommentieren

Re: Kleinkind und Sauna? (Diesmal mit Text)

HAllo Elisabeth, in diesem Alter sollten Sie wenige Minuten bei gemäßigter TEmperatur saunen und ihn anschließend lauwarm abduschen.
GRuß
Dr. Elfrath

Beitrag melden

< Themenübersicht

Meistgelesen auf 9monate.de

Jungen oder Mädchen zeugen: Wie bekomme ich...
Seit jeher versuchen Eltern, das Geschlecht ihres Nachwuchses zu beeinflussen. So kann es klappen. → Weiterlesen

8. SSW: Jetzt steht der erste Ultraschall...
Dein Körper ist voll und ganz mit "Umbauarbeiten" beschäftigt und der Embryo heißt ab jetzt Fötus! → Weiterlesen

Geschlecht des Babys: Wie und ab wann es...
Wusstest du, dass schon im Augenblick der Befruchtung das Geschlecht des Babys festgelegt wird? Doch ab wann lässt es sich erkennen? → Weiterlesen

9. SSW: Das tut sich jetzt im Bauch und...
Du stellst in der 9. SSW vielleicht schon die ersten Ansätze eines Babybäuchleins an dir fest. Dein Kind macht derweil rasante Fortschritte! → Weiterlesen

Hämatom in der Gebärmutter: Ist das...
Wieso tritt bei manchen Schwangeren ein Gebärmutterhämatom auf und was bedeutet das für die Schwangerschaft? → Weiterlesen

Einnistung: Was dabei genau passiert
Die Einnistung erfolgt etwa fünf bis zehn Tage nach der Befruchtung der Eizelle. → Weiterlesen

Ultraschall: Messdaten (Sonodaten)...
KU, AU, APD, ATD, BPD & Co.: Vergleiche hier die Ultraschallwerte & Babys Gewicht mit Durchschnittswerten für jede SSW! → Weiterlesen

7. SSW: Erster Ultraschall zeigt Babys...
Was in dieser Woche genau passiert. → Weiterlesen

5. SSW: Was in dieser Woche passiert
Kann man das Baby in der 5. SSW schon im Ultraschall sehen und welche Anzeichen sind in dieser Woche typisch? → Weiterlesen

Selbstbefriedigung in der Schwangerschaft:...
Das Wichtigste vorab: Darüber, dass Selbstbefriedigung eine Fehl- oder Frühgeburt auslösen könnte, brauchst du dir bei einer unkomplizierten Schwangerschaft keinen Kopf zu... → Weiterlesen