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Kind will partout kein Obst

Mein Sohn ist 16 Monate alt. Er isst eigentlich alles. Nur Obst will er partout nicht essen, außer in Breiform aus dem Gläschen (aber auch dann oft nur mit Überredung und mit Joghurt zwischendurch). Ich biete ihm immer wieder verschiedene Obstsorten an, die er aber alle ablehnt. Auf Bananen hat er 2 Mal erbrochen (ich hatte selbst einen Brei daraus gemacht), in ein Apfelstückchen beisst er einmal rein, kaut drauf rum, spuckt es dann aber wieder aus. Andere Obstsorten, selbst welche, die er noch nie gesehen hat, lehnt er von vorneherein ab (Melone, Orange, Birne, Trauben, etc.). Ich befürchte, dass er nicht genügend Vitamine bekommt. Was kann ich tun, um ihn doch noch vom Obstessen zu überzeugen?
LG, Lene
PS: Er trinkt sehr gerne Karottensaft, und isst auch Gemüse, aber ist das wirklich ausreichend?
Bisherige Antworten

Re: Kind will partout kein Obst

HAllo LEne, Vitamine aus GEmüsen und in Saftform sind ausreichen,w enn er genug davon bekommt. Aber auch gegen die Obstbreie ist nicht einzuwenden, sie versorgen Ihr Kind ebenfalls mit Vitaminen. Essen SIe in seiner Gegenwart mit deutlichem GEnuss Obst, das "überzeugt" meistens am besten zum Mittessen.
Gruß
Dr. Elfrath
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