Liebes Expertenteam,
mein Sohn (18 Monate) mag so gut wie kein Fleisch/Wurst, dabei sind wir keine Vegetarier. Nach einer Phase, in der abends die Wurst ohne Brot essen wollte, verweigert er nun jegliche Wurst oder Fleisch. Beim Mittagessen isst er lieber trockenen Reis/Nudeln/Kartoffeln, mit Fleisch muss man ihn "überlisten". Zum Brot isst er vorzugsweise Käse und/oder Butter. Jetzt mach ich mir Gedanken, denn zur Entwicklung der Kinder ist doch Fleisch notwendig, oder? Sein sonstiges Tagesprogramm sieht so aus: Morgens ca. 250 ml Milch mit Ovomaltine, vormittags Obst/Joghurt, mittags mal mehr mal weniger (oft selbst gekochtes), nachmittags Obst, abends Brot mit Käse (manchmal isst er nur eine halbe Scheibe. Dabei ist er aber ein kräftiger Kerl. Ist die Ernährung so o.k. und was sagen Sie zur Fleischverweigerung?
Viele Grüße
Dani
Frage zur Ernährung
Bisherige Antworten
Re: Frage zur Ernährung
HAllo Dani, Fleisch oder Fisch ist in der Ernährung von Kleinkindern schon aufgrund der Deckung des Eisenbedarfs natürlich wichtig. VIelleicht mag IHR Kind ja Fisch? ODer Sie versuchen, ihm passiertes Fleisch unter den BRei zu rühren. NAtürlich gibt es auch GEmüse, das Eisen enthält (z. B. rote Beete) aber das deckt den BEdarf natürlich nicht vollständig.
Gruß
D:R elfrath
Gruß
D:R elfrath
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