Frage zu Beikost / Eisen

Hallo,
meine Zwillinge (7,5 M.) bekommen morgens und abends noch HA-Milchnahrung, vormittags und nachmittags GOB (meistens mit Hirse, mit Ausnahmen wie ausser Haus essen o.ä.). Vormittags sind es etwa 40 g Hirsebrei je Kind, nachmittags 100 g (Durchschnittswerte) plus dann noch Obst aus Gläschen.
Mittags bekommen sie noch Gläschen, meist Gemüse mit Fleisch (mische diese oft).
Ich bekomme jetzt wieder frische Kartoffeln und Karotten von meinen Eltern (selbst angebaut, natürlich ohne Chemie). Ich würde gerne mal Kartoffelbrei mit Karottenmus machen.
Nun meine Frage dazu: muss ich denn unbedingt noch Hirse mitbeigeben?
Ich möchte weiter 3mal die Woche Fleisch geben, reicht das als Eisenspender plus die Hirse?
Danke schon mal,
LG
PS: muss man denn überhaupt Angst haben, dass den Kindern etwas fehlen könnte an Nährstoffen?

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Bisherige Antworten

Nachtrag - Frage 2

Hallo,
ich habe noch ewtas vergessen. Unsere Tochter war schon von Anfang an ein Speikind, hat von anfang an oft ganze Mahlzeiten wieder von sich gegeben.
Das hatte sich dann sehr gebessert, vor allem als sie keine MuMi mehr bekam (ich habe abgepumpt und mit Flasche gefüttert) sondern Fertigmilch (mit ca. 3,5 Monaten). Allerdings ist es immer noch nicht ganz weg. Vor allem jetzt, wenn sie meistens auf dem Bauch liegt und spielt, kommt immer wieder etwas vom Essen hoch. Also es ist kein richtiges Erbrechen. Lt. Kinderarzt ist alles o.k.
Bessert sich das weiter? Auf was sollte ich achten?
Danke schonmal,
viele Grüße
Monika

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Re: Frage zu Beikost / Eisen

HAllo Mona, ja, das Fleisch reicht auch ohne Hirsebeigabe
Gruß
Dr. Elfrath

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