Falsche Schlafgewohnheiten?

Hallo zusammen,
derzeit probiere ich seit über 3 Wochen diese Theorie nach Ferber um meine 8 Monate alte Tochter Lena zum Schlafen zu bringen. Früher ist sie nur an der Brust eingeschlafen, mittlerweile schläft sie bereits immer (fast) alleine ein, wenn ich sie wach hinlege.
Doch eine Sache kostet uns noch den Schlaf. Sie wacht gegen 2 bis 4 Uhr für 2 Stunden auf, dann weint sie und läßt sich nicht beruhigen. Dies passiert 2 Nächte und in der 3 Nacht ungefähr - schläft sie einmal durch.
Mein Tagesablauf ist wie folgt:
5: 30 Uhr wach
8:00 Uhr bis 10:00 Uhr schlafen
13:00 Uhr bis 15:00 Uhr schlafen
20:00 Uhr bis 5:30 Uhr schlafen
Wenn das mit der Nacht wäre, wäre ich die glücklichste Mami der Welt
Was kann ich nur tun? Bin schon ziemlich am Ende.
Vielen Dank für alle Antworten
Gruss Heike

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Bisherige Antworten

Re: Falsche Schlafgewohnheiten?

Hallo Heike, versuchen Sie, den NAchmittagsschlaf Ihres Kindes etwas zu verkürzen, damit sie abends müder ins Bett geht. MAnchmal "hilft" es auch, die Abendmahlzeit etwas reichhaltiger zu gestalten, damit Ihr Kind nicht in den frühen Morgenstunden hungrig wird.
Gruß
Dr.Elfrath

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