Essen nach 12 Monaten

Ab wann darf ich das Essen genau so würzen wie bei uns Erwachsenen?
Meine Tochter ist jetzt 12 Monate und ich gebe ihr die Mahlzeiten, wie im Büchlein "Ernährung von Säuglingen" beschrieben.
Da sie jetzt 1 Jahr alt ist, muss ich was ändern, bis sie genau so isst wie wir auch?
Wie viel Milch (Milchprodukte) sollte sie bekommen? Wie viele Früchte und wie viel Brot sollte sie bekommen? Soll ich weiterhin Brei geben?
Vielen Dank für Ihre Hilfe. Ich fühle mich da leider unsicher.
Susanne

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Bisherige Antworten

Re: Essen nach 12 Monaten

Hallo Susanne,
ich habe hier immer Rat gefunden:
http://kind.qualimedic.de/Forum-4005.html
Und ich lasse weitgehend meine Tochter (15 Monate) bestimmen, ob, wieviel und was sie ist.
LG Marieta

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Re: Essen nach 12 Monaten

Hallo,
würzen sollten sei nicht so stark sonst kann sie vom Tisch mitessen. Nicht mehr als 400mg/ml MIlch-Milchproidukte am tag. Brot je anch Bedarf morgens und abends und Früchte auch je anch Menge 1-2 mal tgl.
Gruß
Dr.Winckler-Schumann

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