Ernährungsumstellung nach dem 1. Geburtstag

Nun ist es soweit unser Sohn ist letzte Woche 1 Jahr alt geworden er hat 4 Zähne und ist noch sein "eigenes Babyessen"
Was ändert sich den jetzt hier sind ein paar Fragen die mich beschäftigen. Muss er immer noch abgekochtes Wasser trinken oder geht auch Leitungswasser oder jedes andere Minarlwasser?
Wenn Kuhmilch welche Frische oder H? 3,5% oder 1,5% ?
Ich kann ihm doch aber sicherlich morgen auch noch Beba aus der Falsche geben, oder? Wie sieht das mit "AM Tisch mit essen aus" Heute gab es Bolognese könnte ich die einfach ein bisschen pürrieren und im geben, wg. Gewürze und so weiter
Und Obst kann ich ihm Erdbeeren geben und auch Zitrusfrüchte?
Sorry aber es gibt so viele fragen
Danke im vorraus
Stefanie

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Bisherige Antworten

Re: Ernährungsumstellung nach dem 1. Geburtstag

HAllo Stefanie, Ihr Kind kannjetzt durchaus schon stilles Mineralwasser bekommen, auch frische Kuhmilch können Sie ihm langsam geben (natürlich darf er aber auch noch BEba kriegen ;-)) Wenn Ihr Sohn mit Ihnen am FAmilientisch ißt, sollten Sie sparsam würzen, zuviel Salz belastet noch die kindlichen Nieren sehr stark. Ansosnsten darf er aber essen, was ihm schmeckt, auch Erdebeeren oder Zitrusfrüchte (wenn er sie verträgt)
GRuß
Dr. Elfrath

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