Einschlafzeit

hallo! meine tochter ist nun 5 monate alt und schlief ab 4 wochen 10 h durch. zuletzt von 22. 30 bis 8.30 uhr. ich würde den rhythmus gerne ändern: früher (ca. 20.00 uhr) einschlafen. schaffe ich aber nicht. inzwischen schläft sie dazu auch schlecht ein und nicht mehr durch: trotz gleichem ritual mit singen und streicheln am bettchen, das neben meinem steht, plaudert sie fröhlich und wird dann immer knatschiger und weint schließlich. läßt sich dann nur noch in den schlaf tragen, manchmal hilft nur noch stillen. nachts wird sie 1mal hellwach und würde gerne spielen. schläft nur nach stillen.
meine fragen:
-Wie bringe ich sie früher ins bett? bringt es etwas, sie morgens früher zu wecken? stellt sie irgenwann automatisch auf früheres einschlafen um.

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Bisherige Antworten

Lass ihr ihren Rhythmus!!

Hi,
Lass doch alle wie es ist. Mal ehrlich ... 22:30 bis 8:30 ... das ist eine gaaanz tolle Leistung für ein so kleines Kind!!
Stell Dir mal vor, Du wirst gegen Mitternacht müde und plötzlich sagt Dir jemandm dass Du schon um 10 ins Bett sollst und Peng ... könntest Du schlafen????
Sie halt ihren Rhythmus offenbar gefunden und den einfach so zu ändern ist nicht wirklich sonnvll... der wird sich eh noch sooo oft ändern.
Meine Tochter ist nun 16 Monate alt und schlief mal durch, hat aber im Moment beschlossen, dass Durchschlafen doof ist. Es hilft nichts ... das sind Phasen ... mal besser mal schlechter ... geniesse es, dass euer Mäuschen so toll schläft und gut ist ;o)
Julia

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Re: Einschlafzeit

HAllo bodo, normalerweise reguliert sich das langsfristig von selber, wenn es nicht unbedingt sein muss, ändern Sie den Rhythmus nicht, das verursacht häufig nur Streß. Wenn Sie es doch versuchen möchten, bringen Sie sie täglich 5 Minuten eher ins Bett, so gewöhnt sie sich langsam daran
Gruß
dr. elfrath

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