Brauche dringend Rat...!

Hallo,
meine Tochter ist 6Monate alt und hat einen sehr sehr unruhigen Schlaf. An manchen Tagen schläft sie ohne weiteres von 20-7Uhr durch. Das ist meist aber nur eine Phase von höchstens 3-4Tagen. An allen anderen Tagen wacht sie mehrmals in der nacht auf und schreit. Allein mit Schnuller ist da nichts zu machen. Oder sie wacht zwischen 3 und 4Uhr auf.Meißt kann ich dann tun und lassen was ich will, sie schläft nicht wieder ein. Windelwechsel, Tee, Milch, Brust oder einfach schmusen, durch nichts dergleichen läßt sie sich zum einschlafen bewegen. Meistens dauert das ganze dann bis zu 2Stunden. dann schläft sie normal weiter. Und das fast jede nacht. Ich bin mit den Nerven schon völlig am Ende, kriege selber definitiv zu wenig Schlaf und habe Angst daß mir mal die Nerven durchgehen.
Was hat denn Kim nur? Hunger und geistige Überreitzung sind ausgeschlossen! Was kann ich für eine bessere Nachtruhe tun???
Gruß, Nicole

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Bisherige Antworten

Re: Brauche dringend Rat...!

Hallo Nicole, oft finden Kinder in diesem Alter das Schlafen einfach langweilig und tun sich deshalb schwer damit, weil der rest der welt ihnen einfach aufregender erscheint. Versuchen Sie, jeden Abend ein gleichbleibendes "Zu- Bett- geh- Ritual" einzuführen, das immer gleich abläuft (z. B. essen, waschen, anziehen, singen, schmusen, erzählen). DAmit lernt Ihre Tochter,wann "Schluß für den Tag" ist und das Schlafenangesagt ist. Außerdem gibt ihr dieser wiederkehrende Ablauf ein Stück Sicherheit.
Gleichfalls beruhigend wirken ein abendliches BAd mit Lavendelöl und ein ebenfalls damit getränktes Tuch, dass Sie im Schlafzimer hinlegen.
Gruß
Dr. Elfrath

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