Beikost Zubereitung

Hallo, ich füttere meiner 6 Monaten alten Tochter Beikost in Form von püriertem frischem Gemüse (bisher: Karotten, Kartoffel, Zuchini und Spinat). Dabei habe ich die Karotten, Kartoffel und die Zuchini immer vorbereitet und portionsweise eingefroren. Um die Mittagszeit habe ich eine Portion in der Mikrowelle aufgetaut.
1. Kann ich dies auch ohne Bedenken mit dem Spinat tun? Normalerweise soll man ja gekochten Spinat nicht aufwärmen?
2. Kann das Gemüse ab einer bestimmten Menge und Zusammensetzung eine Flaschenmahlzeit ersetzen?
3. Welches Gemüse ist noch empfehlenswert?
Vielen Dank.
Sternche

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Bisherige Antworten

Re: Beikost Zubereitung

HAllo Sternchen, Spinat sollten Sie nicht mehrmals aufwärmen, können ihn aber natürlich einfrieren und in der Mikrowelle auftauenn. CA. ab 130 gr ersetzt eine GEmüsemahlzeit eine Flaschenmahlzeit. Außer den genannten Sorten ist z. B. Blumenkohl oder Pastinake noch empfehlenswert.
GRuß
Dr. Elfrath

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