5.30 ist einfach etwas früh...

...Um diese Zeit wacht unsere Tochter (11 Monate) zur Zeit meistens auf und ist ausgeschlafen. Abends geht sie zwischen 7.30 und 8.00 zu Bett. Am Tag hat sie keinen eigentlichen Schlafrhythmus. Meist ist sie zwischen 9.00 und 9.30 zum Umfallen müde (nicht verwunderlich bei dieser Aufwachzeit...). Dann gibt's das erste Schläfchen - Dauer unbestimmt. Und am Nachmittag nochmals eins, meistens lege ich sie zwischen 12.30 und 13.30 hin. Alles in allem schläft sie am Tag 1.5 - 2,5 Stunden. Haben Sie mir einen Tipp, wie ich den Tag schläfchenmässig etwas strukturieren kann, so dass sie es durchhält? Am liebsten wäre mir natürlich, wenn sie am Morgen länger schlafen könnte und dann das Morgenschläfchen auslassen würde...Manchmal schläft sie aber, wenn ich das Schlafen hinauszögere, obschon todmüde, dann doch nur eine halbe Stunde. Dann muss sie sich später natürlich nochmals aufs Ohr legen. Irgendwie kriegen wir's einfach nicht hin. Danke für Tipps!

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Bisherige Antworten

gleiches problem.....an sternguckerin

Hallo Sternguckerin,
ha, ich habe genau das selbe Problem nur das mein Sohn
(7 Monate)schon um 4.30 oft top fit ist und nicht mehr schlafen möchte. Bin also auch für jeden Tip dankbar.
Haben ihn auch schon später ins Bett gebracht als onst, leider aber ohne Erfolg.
Liebe Grüße
Karin

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Re: gleiches problem.....an sternguckerin

Hallo Sternguckerin!
Leider gehts mir mit meiner 7 Monate alten Tochter nicht besser! Oft ist sie auch schon um 4.30 wach, aber da bleibe ich konsequent und hole sie nicht aus dem Bett. Das funktioniert meist auch gut, nach kurzem Zaudern schläft sie weiter. Ich kann doch nicht immer die Nacht zum Tag und umgekehrt machen!? Spätestens um 6.00 ist sie dann endgültig wach und da führt kein Weg dran vorbei. Egal, wann sie schlafen geht, denn lege ich sie später nieder, ist sie trotzdem gleich früh wach aber dann auch noch zwieder! Hoffen wir einfach, daß sich das von selbst gibt, denn ich denke nicht, daß es dafür eine Lösung gibt (jeder hat so seine eigene innere Uhr). Aber wie sagt meine Mutter immer so schön: spätestens wenn die Kinder früh raus müssen, wollen sie ausschlafen!
LG MONI

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Re: gleiches problem.....an sternguckerin

Hallo Ihr Lieben,
ich kann Euch so gut verstehen, der Schlafmangel ist zumindest fuer mich wirklich das schwierigste am "Kinder-Haben..."
Seid Ihr denn sicher, dass Eure Kleinen um diese Zeit wirklich schon ausgeschlafen sind? Meine Tochter (gut 6 Monate) wird auch fast jede Nacht zwischen 4.00 und 6.00 Uhr wach und bleibt es auch fuer die naechsten 30-60 Minuten (brabbelt, doest, braucht auch manchmal zwischendurch ihren Schnuller) und schlaeft danach immer noch einmal ein und haelt durch bis 8.00/8.30 Uhr.
Vielleicht einfach mal ausprobieren, was passiert, wenn ihr sie im Bett lasst?!!
Liebe Gruesse und geruhsame Naechte wuenscht Euch
Bettina

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Re: gleiches problem.....an sternguckerin

Hallo zusammen
Mein Sohn ist 4 Monate und hat bis vor 2 Wochen Von 19.30 bis um 5 Uhr oder 6 Uhr durchgeschlafen ohne einen Mucks.
Aber momentan Kommt er schon um 1 oder 3 Uhr, will was zu essen und schläft dann weiter bis 6 Uhr. Dann ist er hellwach und wir legen ihn zu uns ins Bett. Da erzählt er und quickt und wenn wir Glück haben schläft er dann (nach ca 1 Std) nochmal bis 8 oder 8.30.
Ich weiß jetzt bloß nicht ob er um 1 aufwacht,weil er Hunger hat oder nur so. Trinken tut er dann schon. Aber machen das nicht alle Babys wenn man sie anlegt. Vielleicht reicht ihm auch meine Milch nicht mehr
Gruß Dani

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Re: 5.30 ist einfach etwas früh...

Hallo,
eigentlich finde ich ihre Abendschlafenszeit gut, wenn sie aber den Morgen verlängern wollen, könnten sie sie ja abends eine Stunde später ins Bett bringen. Das wird natürlich nicht sofort klappen, aber ein paar Tage könnten sie doch probieren, ob sie dann ihren neuen Rhythmus findet.
Gruß
Dr.Winckler-Schumann

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