4-5 Stunden zw den Mahlzeiten

Hallo,
ich las in einer Antwort vom Expertenteam, daß ca. alle 4-5 Stunden ein normaler Essensrythmus ist. Wie soll den das funktionieren bei Frühstück, Mittagessen, Abendessen und zwei Zwischenmahlzeiten? Gruß, Stefanie

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Bisherige Antworten

Re: 4-5 Stunden zw den Mahlzeiten

Hallo Stefanie, Sie haben recht, dafür hat der TAg zuwenig Stunden:-). Mit diesem Rhythmus ist wahrscheinlich der anfängliche Stillrhythmus gemeint gewesen, der zwischen 3 und 5 Stunden liegt.
Gruß
Dr. Elfrath

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