* Schlafpensum *
meine Tochter, 9 Monate alt, schläft abens von 20:00 Uhr bis ca. 7:30 Uhr. Am Tag schläft sie noch 2 mal ca. jewils eine 3/4 Stunde - also insgesamt 13 Stunden.
Abens ist sie aber schon um 19:00 Uhr supermüde, so dass ich sie eigentlich schon dann hinlegen könnte.
Nun meine Frage: Warum ist sie immer eine Stunde 'eher' müde?
Wenn ich sie regelmäßig eine Stunde, also um 19:00 Uhr, hinlege, dann wird sie doch auch nach einiger Zeit morgens eine Stunde früher wach?
Oder benötigt sie einfach mehr Schlafeinheiten am Tag?
Dank im voraus
Judie
Re: * Schlafpensum *
GRUß
DR. Elfrath
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