Hallo,
ich trinke ganz gern mal einen Capuccino. Man darf doch aber nur eine bestimmte Punktzahl Süßigkeiten in der Woche... Zählt der Cappu dazu? Und wie sieht es mit Dany Sahne aus? Ist doch eigentlich Pudding? Auch Süßes?
Vielen Dank für eure Hilfe
Nike
zählt Cappucino zu Süßigkeiten?
Bisherige Antworten
Re: zählt Cappucino zu Süßigkeiten?
hallo nike,
du darfst zwischenzeitlich so viele süßigkeiten essen wie du magst, wenn du im rahmen deiner punkte bleibst.
lg
nicole
;o)
du darfst zwischenzeitlich so viele süßigkeiten essen wie du magst, wenn du im rahmen deiner punkte bleibst.
lg
nicole
;o)
aber....
das bedeutet ja, dass ich mich am Tag "theoretisch" nur von Süßigkeiten ernähren könnte????
Das kann doch nicht gesund sein?
Versteh ich nicht...
Nike
Das kann doch nicht gesund sein?
Versteh ich nicht...
Nike
Re: aber....
Hallo Nike. Schau doch mal in SUN* Profil unter Punkt 17 Kohlenhydrate nach.Da hab ich mal etwas aus einer Gruppenstunde gepostet.Es ging um die sinnvolle Einteilung der Punkte über den Tag unter Berücksichtigung der Kohlenhydrate.Dazu kommt zum Thema Süssigkeiten steht in den Heften von WW dass man nicht mehr als 14 Punkte pro Woche dafür verbrauchen sollte. LG Sabine
Re: aber....
hallo sabine,
soweit ich weiß ist das mit den 14 süßigkeitspunkten überholt. wie alt sind denn deine hefte?
lg
nicole
;o)
soweit ich weiß ist das mit den 14 süßigkeitspunkten überholt. wie alt sind denn deine hefte?
lg
nicole
;o)
Aus dem Jahr 2000 o.T. aber LG >>>>>>>>>>>>>
Re: zählt Cappucino zu Süßigkeiten?
Hallo Nike!
Also die 14 Süßpoints-Regel pro Woche gibt es nicht mehr. Jedem ist es also selbst überlassen, wieviel Süßkram er zu sich nimmt.
Also könntest Du Dich theoretisch auch nur von Schoki ernähren. Klaro ist das nicht gesund und das wird wahrscheinlich auch keiner machen. Aber halt theoretisch...
LG Susi, die täglich ca. 4-5 Süßpoints verfuttert
Also die 14 Süßpoints-Regel pro Woche gibt es nicht mehr. Jedem ist es also selbst überlassen, wieviel Süßkram er zu sich nimmt.
Also könntest Du Dich theoretisch auch nur von Schoki ernähren. Klaro ist das nicht gesund und das wird wahrscheinlich auch keiner machen. Aber halt theoretisch...
LG Susi, die täglich ca. 4-5 Süßpoints verfuttert
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