ww hilft es wirklich??
mich würde mal ehrlich interessieren ob ww wirklich hilft. ich versuche schon länger ein paar kilo abzunehmen und gehe auch 2-3 mal die woche ins fitnesscenter. aber ich nehme einfach nicht ab. kein gramm. und überlege nun doch mal ww zu machen. allerdings weiß ich gar nichts drüber. könnt ihr mir was darüber erklären?? und zahlt ihr was oder wie macht ihr das??
lg sabrina und fabienne (*03.11.02)
War auch skeptisch, aber es hilft!
für Infos über WW schaust Du am besten mal in das Profil von Sun*! Da steht alles wissenswerte drin.
Die meisten von uns gehen nicht in eine WW-Gruppe und somit ist das Ganze kostenlos. Wir sind unsere eigene Gruppe.
Hier hilft Dir jeder mit Rat und Tat und steht Dir bei Fragen zur Verfügung.
Eigentlich brauchst Du nur den Einkaufsführer (entweder direkt von WW oder auch über ebay zu ersteigern).
Dort sind die ganzen Points für die einzelnen Lebensmittel drin und dann kannst Du überwachen und zusammenstellen, was Du essen darfst/sollst.
Bin selbst WW-Neuling (seit einer Woche), aber bei mir klappt es eigentlich ganz gut. Habe jetzt in einer Woche 1,4 kg abgenommen.
Wenn Du Fragen hast, nur zu. Hier werden alle beantwortet.
LG, DC
Und ob das hilft!
ich habe nach einer Pause von nem dreiviertel Jahr jetzt wieder begonnen und habe damals WW "nur" für 3 Monate gemacht und alleine im ersten Monat 7 kg abgenommen.
Natürlich ist das nicht bei jedem soviel und es liegt immer daran wie man so körperlich gebaut ist.
Am besten liest Du das Profil von sun* Da steht alles wichtige drin und dann aheb ich mir den Einkaufsführer geholt und einfach losgelegt. Alles was Du nicht weißt kannst DU hier und in anderen WW Foren erfragen.
LG Nina
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